喝酒时，不建议吃牛肉？提醒：若不想影响酒量，这4物少吃为妙

在平时我们总是避免不了喝酒，通过喝酒可以促进人们的友谊，把气氛活跃得更加欢快，给人带来更美好的心情，帮助我们去睡眠。

而且适当喝酒可以为身体健康带来好处，除了能够放松身心、缓解身体疲惫以外，还能够帮助身体促进血液循环，在寒冷的冬季能够达到暖身的效果。

大家都知道在喝酒时必须要搭配一下酒菜，尤其是在喝白酒的时候，如果没有下酒菜，那么这种酒可能会喝不出香味，而且通常会醉得更快。

喝酒时，不建议吃牛肉？

牛肉作为平时一种常见的肉类，虽然在价格方面略高一些，不过牛肉当中含有的营养是猪肉以及其他肉类不能比拟的，日常有吃牛肉的习惯，可以让一个人的身体素质更好，让身体变得更加强壮，带有一种力量感。

同时很多人在喝酒的时候通常都会要一些牛肉，不得不说吃着牛肉喝着酒的确非常舒适。不过近期传出了喝酒时不能吃牛肉的说法，否则会导致身体健康受损，这就让很多人对喝酒吃牛肉的做法不敢尝试。这种说法是真是假呢？听医生给各位讲解。

医生建议各位，还是在喝酒时不要吃牛肉为好，尤其是在喝白酒的时候，由于酒精度数比较高，而牛肉正可作为酒精入体过后的疾病发物，在喝酒的时候选择牛肉当下酒菜，容易出现各种疾病。

除此之外，牛肉与羊肉都属于温热性比较大的食物。

如果酒精与牛肉一同进入人体，会让喝酒带来的各种症状继续加重，并且醉酒的速度加快。容易出现恶心、呕吐、眩晕、流鼻血、耳鸣的情况，长期保持这种习惯，身体总是会莫名其妙出现上火的症状，并且诱发肝火旺盛，患肝脏各类疾病的几率都会提高。

提醒：若不想影响酒量，除了牛肉以外，这4物少吃为妙

烧烤

每当到了夏天的时候，很多人最主要的生活方式就是吃烧烤喝啤酒，这种饮酒的方式会令人非常惬意。

不过在喝酒时如果吃烧烤的话，对人体带来的伤害会成倍增加。首先在烧烤的食物当中具有一定的致癌物质，正是因为这种致癌物质与酒精在人体当中相遇后，容易导致体内血液当中的细胞癌变。

在喝啤酒时吃烧烤，同样会影响一个人的酒量。一个能喝5瓶酒的人，在吃烧烤喝酒的过程中可能喝三瓶就醉了。

花生米

花生米是一种名副其实的下酒菜，多数人喝酒时桌上都会摆着花生米。

不过医生告诉各位，花生米其实并不适合做下酒菜。首先在花生米当中含有的油脂非常多，这些油脂进入人体过后，需要通过肝脏进行分解。

而酒里的酒精也是一样，进入人体后，肝脏不仅要分解花生米带来的油脂，还要承受着酒精的刺激，继续分解酒精。此时肝脏的负担会持续加重，对人体带来的健康影响也会更大，酒量会急剧缩减。

凉粉

凉粉是一种夏天常见的凉菜，一家人在夏天中午吃饭时，通常会选择凉粉与啤酒共同食用。

然而这正是一种伤身的习惯，因为凉粉当中还有一种物质叫明矾，这种物质对人体具有较强的凝固效果。如果此时酒精进入人体，会因为明矾的存在导致酒精被吸附，此时进入人体的酒精就不易被分解。

通过喝啤酒时吃凉粉，不仅会加快醉酒的速度。还容易导致酒精在身体当中长时间得不到分解，醒酒速度也会比较慢，随着时间流逝还会形成结石。

海鲜

现在人们的生活条件比较好，尽管没在沿海地区，在平时也能够吃到海鲜，生活品质得到了很大提高。

不过吃海鲜时不建议喝酒，尽管是啤酒也不建议。因为在海鲜当中含有大量嘌呤，而酒里同样有很多嘌呤物质，这两者共同进入身体，长期下来可能会成为高尿酸患者。

结语：大家在平时想要保障身体健康不会因为饮酒出现问题，首先要做的就是少饮酒，不要每次大量饮酒或每天少量饮酒，这两种饮酒方式都对身体造成的伤害非常大，今天讲到的这几种不适合当下酒菜的食物，也应该要尽快避免。