静脉曲张是最常见的周围血管病,静脉曲张人群众多,得了之后不用紧张。首先要坚持穿戴医用弹力袜,有大量的资料证明,医用弹力袜是一种非常有效的保守治疗的手段,此外对于一些有明确症状,比如酸胀、沉重、抽筋的患者,可以口服一些药物加以控制。
在日常生活当中,要注意避免长时间的站立和久坐,如果的确有情况,需要长时间的站立或者久座,要适当的做一些脚踝的运动,让小腿的肌肉稍微绷一绷劲,就可以促进深静脉的排空、加速血流,从而使浅静脉的血流加速向深静脉转移,减轻静脉曲张。
另外对于一些患者,有明确的静脉迂曲怒张的情况,要注意休息的时候抬高患肢,另外建议患者不要用热水泡脚,因为静脉曲张的患者由于静脉本身的扩张,瓣膜的扩张,导致瓣膜功能不全,在加热的情况下,血管有可能进一步的扩张,导致静脉曲张的症状逐渐加重。