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徐京杭

如何预防胆结石

发布时间:2021-07-18 00:07:25收听 : 11190
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要想预防胆结石,其实最为关键的就是饮食的习惯,饮食一定要规律,比如早上起床以后,早饭一定要吃,不要饿着肚子去上学,或者去上班。因为经过一晚上以后,胆囊里边的胆汁,其实已经沉积比较久了,这个时候及时吃早饭的话,有助于胆汁迅速的排空,可想而知,胆汁能够循环起来的话,整个胆汁是活动的状态,就不容易形成胆结石了。因此最为关键的是三餐要规律,千万不要饥一顿饱一顿。

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