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锻炼可以增强性功能。通过锻炼增加肌肉含量,促进睾酮分泌,降低雌激素水平,还可改善血流灌注,并能增强体力,这对增强性功能均有帮助。
黄芪不能改善性功能。性功能与肾脏有关。黄芪的主要作用是补脾益肺,不能调节肾脏,不能改善性功能。
戒烟是否能改善性功能需要根据性功能低下的原因进行分析。如果长期吸烟导致性功能低下,戒烟可以改善性功能,但如果是器质性疾病引起的,效果不明显。
加强体育锻炼能提高性功能。体育锻炼可改善阴茎勃起功能,提高性生活质量,部分运动方式能提高射精能力,并增加雄激素水平和提高性欲。
男性蹲可以改善性功能,主要是因为蹲可以刺激性激素分泌,改善腿部力量,但只有长期蹲才能显著改善性功能。
割包茎一般不能增强性功能,具体要结合个人病情综合考虑。若包茎已引起射精反射能力弱等症状,则割包茎能改善性功能。
不能一概而论下半身瘫痪患者是否还有性功能,要综合考虑病因和个人护理。
跑步能增加性功能持久性。跑步可提高心肺功能,改善生殖器的供血和供氧情况,增加持久性;而且跑步也能调节情绪,在情绪良好的情况下性交,持久性会更好。
睾丸萎缩是否影响性功能,应根据睾丸萎缩的原因和严重程度进行分析。先天性睾丸萎缩一般不影响性功能,疾病引起的睾丸萎缩会有一定的影响;一侧睾丸萎缩对性功能影响较小,两侧睾丸萎缩影响较大。
睾酮低是否会影响性功能,需根据睾酮低的具体情况来分析。若睾酮水平过低,对性功能影响很大,轻度偏低则可能没有影响。
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