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如何准备怀孕的成功率呢？提高怀孕准备成功概率的方法：1.计划生完孩子后的生活蓝图:夫妻双方都要做好心理准备。生完孩子，将是另一种生活的开始。合理的计划是生下健康婴儿的开始。2.给夫妻一年的准备时间:如果你想怀孕，你应该至少给自己一年的准备时间，包括身体、心理、经济等方面的准备。3.做健康检查：做一些孕前健康检查，以确定两个人的健康状况是否良好。健康，特别是脊柱和骨盆
含锌食品：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等植物性食品含锌量较高；在动物性食品中，牡蛎富含锌。此外，牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排和猪肉也含有更多的锌。富含蛋白质和维生素的食物包括瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。多吃对身体有好处。
1、做孕前检查：对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。 做孕前检查时，老公应该一同前往，因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，生育健康婴儿的机率。
1做好孕期准备检查，体检也很重要；2. 戒烟戒酒:酒对精子的损害早已为人所熟知，烟雾中的各种有害物质也会杀死精子。
在准备生孩子的前半年，男方要进行充足的体能训练，提高身体素质，养成良好的卫生习惯。在准备怀孕的前三个月，孩子的父亲应该增加他的心肺练习，即早上多锻炼，晚上多睡觉。怀孕期间，他必须保持舒适的心情，使他们高度结合。怀孕期间，他可以每周做两次，一般概率为80%。
在孕前就将作息时间调整使之符合自然的生活规律，有利于身体达到最佳的状态。建议计划怀孕的准爸妈们每天晚上10点钟左右就准备上床，坚持下去即可建立起身体生物钟的正常节律。
1、高泌乳素血症---十分常见的疾病，脑下垂体分泌过多催乳素，没有明显的直接诱因。脑下垂体长有小肿瘤，即催乳素瘤，抑制下丘脑分泌LH和FSH，临床表现为女性患者月经稀发或停经，男性患者精子数量骤减。
做好充足的营养准备。注意每天补充富含优质蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和瘦肉。充足优良的营养有助于提高鸡蛋的质量。但只要调理好，注意要注意的问题，成功备孕并非不可能。
补充锌和硒等微量元素。男性缺锌会导致精子数量减少，精子畸形数量增加，性功能和生殖功能下降，导致不孕；硒缺乏会降低精子活力，精子活力下降，无法达到卵巢，无法与卵子结合。因此，男性在怀孕前需要补充更多的锌和硒。
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