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发生了骨质增生，最大的危害多是引起局部的关节疼痛，局部的关节出现肿胀，严重时会出现关节的僵硬，活动障碍，也会造成关节的畸形，可以说严重影响患者的正常生活以及工作。大部分情况下骨质增生仅仅是一种影像学的描述，它的出现是为了适应机体的生理功能而出现的，对于维持局部内环境的稳定具有积极的意义，一般情况下不会产生明显的危害。骨质增生常见于中老年人。
骨增生是由于关节软骨、韧带等软组织变性、退化、关节边缘骨刺、滑膜肥厚、骨损伤、继发性骨增生，最终可导致关节变形，当异常负荷会导致关节疼痛、活动有限等一系列综合征疾病。如果没有这些情况，只是向前侧增生，不压迫神经，实际上是人体的自我保护，使关节更稳定，所以骨增生本身不需要治疗，不是一种疾病，只是一种退行性变化，是逐渐衰老的过程，有些人发生早，有些人发生晚，但骨增生本身不疼痛，本身不需要治疗。
骨质增生对身体的危害主要集中在两个方面，一是对椎管内神经脊髓的损害，二是对关节功能的损害。膝关节骨质增生的危害主要是：发病缓慢、病程长、患者膝关节疼痛不适、膝关节僵硬、肿胀、活动障碍、严重肌肉萎缩、关节畸形、膝关节活动有限、易引起骨质疏松、骨囊坏死、下肢静脉血栓形成或静脉曲张，严重需要人工膝关节置换。
通过积极治疗，可以改善腰椎骨质增生引起的临床症状。例如，平时注意休息保护，尽量减少局部刺激，避免过度负重行走，避免久坐和站立，避免过度弯腰和拿重物。如果是急性期，患者应避免过度劳累。
有一些相对轻微的撕裂骨折患者，会出现更明显的骨增生，特别是踝关节外侧，包括5跖骨基底和踝关节距离骨可能出现撕裂骨折，导致局部骨增生，部分患者由于踝关节炎症后局部损伤，炎症长期不愈合，导致局部骨刺激，骨代谢异常，导致骨增生。
与年龄有很大的相关性，当出现颈椎骨质增生时，轻微的骨质增生，常可表现为轻微的颈椎病的临床表现，或者没有明显的临床症状，这个时候就要注意保养，平时避免不良的生活习惯，以免骨质增生加重。
而且要注意休息保护，局部热敷，尽量少低头，不要长时间保持颈椎动作，配合针灸、按摩、牵引、按摩、烤电、拔罐等物理治疗，慢慢恢复。患者颈椎骨质增生，同时引起手麻木，表明症状严重，及时治疗，首先采取保守治疗，患者可佩戴颈支撑，或颈围，限制颈部活动，减少颈椎不稳定，缓解肌肉紧张。
骨质增生是肌骨系统的退行性变化，是对关节不稳定、无菌性炎症的补偿性反应，是人体关节再稳定的修复性反应，不作为独立疾病存在，往往是其他疾病的临床表现或影像学表现，因此，对于简单的骨质增生，没有临床症状，不应治疗骨质增生，而应治疗骨质增生的原因。
骨质增生，又称增生性骨关节痛，是中老年人常见的疾病。那么，如何让人们远离骨质增生性关节痛呢？那么，阳泉华康医院的专家将讨论如何预防骨质增生性关节痛！
骨质增生患者需要一系列的锻炼来锻炼骨骼。那么骨质增生的运动是什么呢？
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