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【右归丸组成】熟地黄24g 山药12g 山茱萸9g 枸杞子9g 菟丝子12g 鹿角胶12g 杜仲12g 肉桂6g 当归9g 制附子6g【右归丸方歌】右归丸中地附桂，山药茱萸菟丝归，杜仲鹿胶枸杞子，益火之源此方魁。【右归丸方解】右归丸用六味地黄丸去“三泻”，合以当归、菟丝子、枸杞子以补益精血，附子、肉桂、鹿角胶、杜仲温壮命门，借“阴中求阳”则补阳之功甚捷，主要用于治疗肾阳亏虚，精血不足之证。
陈皮是常见中药材，为芸香科柑橘属植物橘的干燥成熟果皮。具有理气健脾、燥湿化痰的功效作用。
玄参为清热解毒药，属于玄参科玄参属植物玄参的干燥根。玄参主要具有清热凉血、泻火解毒、滋肾养阴的功效和作用。
地龙也称为蚯蚓或广地龙，为钜蚓科环毛蚓属动物参环毛蚓的干燥全体。主要具有清热息风、活血化瘀、祛湿利尿的功效和作用。
蝉蜕的功效作用主要有疏散风热、润肠通便、祛风止痒等。疏风散热：蝉蜕具有疏风散热的功效作用，用于缓解热度所引起的口干口渴、咽喉肿痛等不良症状。
陈皮泡水喝的功效主要会有燥湿化痰、增强食欲、帮助消化、补充营养等。燥湿化痰：陈皮中含有大量的柠檬烯，可以有效刺激痰液稀释和扩张气管，从而促使痰液容易排出。
决明子泡水喝的功效好处主要有清肝明目、润肠通便、辅助降脂等。
鲜枣，作为一种传统的滋补食材，在我国已有几千年的历史。它不仅口感甘甜，而且被认为具有多种健康功效。其中之一就是减小男人的压力。鲜枣含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素是抗氧化剂，可以帮助身体清除自由基，减缓细胞老化，增强免疫力。在现代社会，男性常常承受着各种压力，工作、生活等方面的压力可能导致自由基的积累，加速衰老。而适量食用鲜枣可以帮助身体抵抗压力，延
养生红糖食疗法 饮用红糖水禁忌红糖是一种传统的食疗食材，具有很高的营养价值和药用价值。在中医养生理论中，红糖通常被称为“补血养气之品”，可以用来滋补身体、调节气血等。很多人喜欢饮用红糖水来养生保健。饮用红糖水也有一些禁忌，需要注意保健的朋友在饮用时要注意避免这些问题。红糖水是暖性食物，因此在夏季或有热病、感冒发热时不宜饮用。夏季气温高，人体容易出汗，此时饮用红
龙井茶作为绿茶之一，茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口。具有生津止渴、利尿消肿、振奋精神的功效作用。
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