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腰椎间盘突出症可通过背部肌肉功能锻炼恢复，如小燕飞、平板支撑、3点支撑或5点支撑，也可适当游泳，缓解不适症状。
脊髓炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱、骨突出，患者主要表现为腰部、背部、颈部、臀部、髋关节疼痛和严重关节肿胀疼痛也会出现脊柱畸形和关节矫直。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。定期测量身高。保持身高记录是预防早期脊柱弯曲的好方法。对于炎症性关节或其他软组织的疼痛，选择必要的物理治疗。
一般来说，许多患者早期严格卧床一个月的效果会很好，比药物效果好，但严格卧床，这很难坚持，也就是说，尿液应该在床上。
腰椎骨折后不一定有后遗症，有些患者可能导致脊髓损伤、尿失禁、性功能障碍，甚至终身截瘫等后遗症。
临床上，腰椎硬膜囊受压是一种比较常见的症状，主要是患者患有腰椎间盘突出症，髓核突出压迫硬膜囊。硬膜囊受压后，会出现一系列临床症状。首先，患者会有意识地出现腰痛、压痛阳性、敲击痛阳性。患者腰部功能活动明显有限，下肢直腿抬高试验阳性，下肢皮肤感觉减退，出现刺痛，脚趾背伸肌力减弱，严重时会出现排便异常。
腰椎间盘突出多指腰椎间盘突出，腰椎间盘突出的早期症状包括腰痛、肢体麻木、坐骨神经痛等。
运动对腰椎间盘突出症很有好处，但不能做剧烈运动，可以做悬垂运动、拱腰运动、支撑运动、蹲运动等，运动需要家庭陪同，然后运动时间不要太长，注意适度，小心保护身体，如果运动量太大，或剧烈运动，很可能导致严重的疾病。
腰椎间盘突出症本身就是一种椎间盘退行性疾病，没有很好的根治技术，即使通过手术也只能缓解症状，手术后也容易出现椎体滑动不稳定或上下椎间盘退行性突出症等问题。
腰椎棘间韧带炎可以治愈。这是腰椎韧带的炎症，不是不治之症。只要及早发现，尽快治疗，病情就能得到很好的控制。临床上常用的治疗方法包括一般治疗、理疗、药物治疗等。
腰椎间盘突出症一般要挂骨科号。当然，有些地方的骨科可以分为脊柱、创伤、运动医学、关节等科室，此时需要做脊柱手术。在某些地方，疼痛可以专门治疗腰椎间盘突出引起的疼痛，此时需要挂痛科。
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