扫描二维码
关注布谷医生公众号
随着年龄的增长，很多老年人会感觉到自己需要更多的睡眠来保持健康。过度睡眠并不一定对身体有益，特别是对于60岁以上的老人来说。那么，60岁的老人睡太多真的会有危害吗？让我们听听专家是如何说的。睡眠过度可能导致身体功能下降。根据医学研究，老年人如果每天睡眠时间超过8-9个小时，会使得身体机能下降，身体的免疫力也会因此受到影响。长时间的睡眠会导致身体的能量消耗降低，造成
现代社会人们普遍工作繁忙、压力大，很多人晚上熬夜、早上起不来床，喜欢睡觉。睡觉是人体休息、恢复精力的重要方式，但是睡觉也是有讲究的，过度睡眠会带来一系列的健康危害。下面介绍睡觉太多的七个坏处：1. 导致肥胖：睡眠过多会导致新陈代谢过缓，身体消耗的热量减少，容易积累脂肪，增加肥胖的风险。长期肥胖容易引发很多慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等。2. 心血管疾病风险增加：
钾能调节人体体液的酸碱平衡，参与蛋白质和细胞糖的代谢，保持心跳规律、神经肌肉兴奋和心肌功能。缺钾时，身体会出现一系列不适症状，甚至患上疾病。缺钾的症状通常与缺钾的程度有关，所以缺钾的程度越严重，危害就越大。当发现身体低钾时，一定要找出原因。如果是药物引起的，需要及时停药或调整处方。如果是疾病引起的，需要根据病因进行相应的治疗。一、缺钾的危害：1、如果体内缺钾
说到双侧颈动脉内膜增厚，很多人应该不熟悉。事实上，这是一种老年血管老化的反应，其中大部分是在体检时发现的。正常情况下，这种现象不会有明显的症状。除非内中膜增厚到一定程度，否则患者会感到头晕和发黑。建议您对其危害有一个简单的了解，以备不时之需。下面将针对双侧颈动脉内膜增厚的危害，做一些简单的介绍。如果双侧颈动脉内膜增厚是由正常血管老化反应引起的，对人体的危害不
喝水是维持人体健康的重要方式之一，但是喝水过多或者喝水过少都可能对身体产生危害。适量的饮水有益健康，但是如果摄入过量或者过少的水分，都会对身体健康产生不利影响。首先我们来看一下喝水过多对身体的危害。虽然很多人认为“多喝水有益健康”，但是实际上喝水也是有一个合适的量的。在一般情况下，成年人每天应该饮水约2000-2500毫升。如果超过这个量，就可能造成水中毒。喝水过多会
安装牙套是恢复牙齿美观的一种方法。牙套有各种各样的材料，如贵金属、钛合金、镀金瓷器、瓷器和全瓷器。不同材料的牙套有自己的优缺点，适合不同的人群。然而，如果使用牙套时方法不正确，可能会带来一些伤害。让我们来看看牙套的牙齿是否会在没有牙龈的情况下萎缩？一、牙套不用会不会导致牙龈萎缩？如果长时间不使用牙套，可能会导致牙龈萎缩。如果长时间不使用，会造成大量牙结石和细
吸烟对健康的危害是众所周知的，但人们往往只关注其中一部分明显的危害，却忽略了一些相对隐蔽的危害。清晨吸烟是许多吸烟者的习惯，然而清晨吸烟所带来的危害并不容忽视。清晨吸烟会加重呼吸道问题。早晨，人体的呼吸道由于整夜没有吸入新鲜空气，已经处于一种较为干燥的状态。此时吸入烟草中的有害物质会更容易对呼吸道造成刺激，导致喉咙痒、咳嗽等症状加剧。若持续清晨吸烟，呼吸道疾
便秘是一种常见的消化系统问题，在生活中许多人都曾经有过便秘的经历。为了缓解便秘带来的不适，一些人会选择使用刺激性泻药来加快肠胃蠕动，帮助排便。长期使用刺激性泻药治疗便秘并不是一个明智的选择。在选择治疗便秘的方法时，我们需要提前了解刺激性泻药的危害。长期使用刺激性泻药可能会导致肠道习惯性依赖。刺激性泻药通过刺激肠道神经末梢，促使肠道蠕动加快，以便排便。长期过量
血氧含量低，也叫低氧血症，低血氧是指血液中低氧含量，导致组织缺氧，一般低于80毫米Hg，是一种更常见的病理过程，严重影响大脑、心脏等重要生命器官缺氧，甚至导致身体死亡。
久坐已经成为现代人们生活中的一种常态，无论是在工作中还是在休闲时，我们几乎都需要长时间坐在椅子上，玩手机、看电视、工作等。但久坐对健康造成了严重的危害，很多人可能并没有意识到这一点。就让我们来看看这些久坐的后遗症，您有没有中招吧！1、久坐会导致身体肌肉变得僵硬和疲劳。长时间坐着会导致肌肉长时间处于放松状态，肌肉的耐力和弹性会逐渐下降，久而久之会导致肌肉疲劳和
增值电信业务经营许可证：冀B2-20210782
互联网药品信息服务资格证：（冀）-经营性-2021-0017
广播电视节目制作经验许可证：（冀）字 第90045号
网站备案号：冀ICP备2021015840号-3
河北布谷科技有限公司 版权所有 未经授权请勿转载 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。
