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1、改善居民的饮食习惯，少吃盐和腌制食品，不吃发霉的食物，避免重盐饮食。多吃蔬菜和水果，不要吃热食，不要暴饮暴食，不要吃太多刺激性食物，避免吃粗糙的食物，心情不好时不要吃东西，不要喝酒或吸烟，以免引起回肠炎和回肠溃疡。
1、阵发性或持续性高血压患者伴有头痛、心悸、出汗、面色苍白、胸腹痛、紧张、焦虑、濒死等症状和高代谢；2、急进性或恶性高血压的儿童和青少年；
根据临床观察,如果眼睑裂纹周围经常发红（眼睑裂纹炎）,可以使疾病发展。因此,通常要注意眼睛卫生,以避免炎症。你也可以滴一些一般的抗炎眼水,如卡那霉素眼水、润舒（氯霉素）等。
1、早期发现患者，当地隔离治疗。
1、保持良好的心态、乐观的情绪：胸腺增生并不可怕,患者害怕的是胸腺增生转变为胸腺癌。而实际情况是绝大多数胸腺增生是单纯性增生,不会转变为胸腺癌。少生气,少发脾气,保持情绪稳定,活泼开朗即有利增生早日康。
预防糖耐量异常的有效措施：情绪乐观,避免情绪过激或精神紧张。坚持劳逸结合。避免过度疲劳和精神紧张。控制饮食,保持标准体重。避免辛辣、甜食、烟酒,控制性交。提高抗病能力。使用降糖药时,及时掌握血糖下降,
1、预防病毒感染，如EB病毒、成人T淋巴细胞白血病病毒、艾滋病毒等，在春秋两季防治感冒，加强自我保护，克服不良生活习惯。2、去除环境因素，如避免接触各种辐射和一些放射性物质。避免接触苯、氯乙烯、橡胶、砷、汽油、有机溶剂涂料等有毒物质。
避免感冒,加重病情,影响生命。孕妇尽可能避免危害因素包括远离烟雾,酒精,药物,辐射,农药,噪音,挥发性有害气体,有毒有害重金属等。
1、有良好的态度来应对压力，结合工作和休息，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的重要原因，中医认为压力会导致 癌症预防过度劳累导致免疫功能下降、内分泌紊乱、体内代谢紊乱，导致体内酸性物质沉积；压力也会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。
1、饮食方面，不偏食，不要太精细，多吃含纤维素的食物。
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