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鼻咽癌是一种癌症，作用于鼻咽，严重影响人们的日常生活、工作和学习。鼻咽癌患者不能吃什么？有哪些保健知识？
第一节：按揉耳垂眼穴，脚趾抓地。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲，伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏的揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，是一种慢性宫颈炎，主要发生在育龄妇女身上。宫颈糜烂的原因是什么？据报道，反复干净的性生活会导致宫颈糜烂。除了去正规医院检查治疗外，专家表示，日常生活中的保健对宫颈糜烂的恢复也有一定的作用。那么女性朋友在日常生活中应该做些什么呢？
女性月经期是身体最脆弱的时候，此时抵抗力较差，如果不注意自己的维护，随时可能会有一些根源或引起一些妇科疾病。因此，妇女的月经保健是至关重要的。那么，女性在月经期间需要知道什么呢？接下来，让我们一起看看。
怀孕期间有很多地方需要注意。如果做得不好，就意味着对怀孕常识了解不够。增加这些知识可以使婴儿健康成长。那么，怀孕的常识是什么呢？
目前许多准备要孩子的，或者已经怀上孩子的准爸准妈都存在一个共同的疑问：到底吃不吃保健品好呢?下面就来了解一下。
怀孕后，妇女应该补充大量的营养，尤其是家庭。许多人害怕在怀孕期间发胖，产后很难恢复身材。如何有效地摄入营养，为婴儿补充足够的能量，防止孕妇过度发胖。
目前许多准备要孩子的，或者已经怀上孩子的准爸准妈都存在一个共同的疑问，为了避免孩子身体的缺陷，那么怀孕时能吃保健品吗?有不能吃什么?
妊娠期要注意饮食均衡，多食用鸡、肉、鱼、虾等蛋白质含量高的食物，同时，多食用补气血的食物，如动物肝脏、牛肉等；注意少食多餐，一次不能吃太多，以免引起消化不良。
关于怀孕的相关知识，是很多人们都想了解的。那么月经期刚走会怀孕吗?如何进行保健呢?这样的疑惑是很多夫妇和成年人都在咨询的问题，下面就一起来了解吧。
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