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桃仁的功效与作用为润肠通便、活血化瘀、补充营养等。桃仁中含有粗纤维以及较多的油脂成分，乳可以有效促进胃肠蠕动，帮助食物消化，进而达到润肠通便作用，缓解和防止便秘现象。
淡竹叶的功效与作用主要包括清热除烦、泻火止渴、利尿通淋、抗菌消炎等。
蛋白质粉的功效与作用主要包括补充营养、促进发育、提高代谢、维持健康等。
菊花枸杞茶的功效与作用主要有补充营养、美容养颜、清肝明目等。
大麦茶的功效与作用主要包含养胃健脾、润肺止咳、利尿消肿、润肠通便等。大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化的功效。能够改善面黄肌瘦和消化不良现象。
橙子的功效与作用主要包括补充营养、生津止渴、消食下气、润肠通便等。
羌活作为一种中药材，其功效与作用多种多样。以下是一些主要方面：1、解表散寒：羌活辛温发散，气味雄烈，善于升散发表，有较强的解表散寒的功效。配伍不同的中药能有效治疗风寒夹湿、恶寒发热、肌表无汗等症状。2、祛风除湿：羌活被视为一种辛温草药，具有较强的散风祛湿作用。其常被用于治疗关节炎、风湿性关节痛和类风湿性关节炎等疾病。它可以促进血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛和
枳壳是一味行气药，为芸香科植物酸橙及其栽培变种的干燥未成熟果实。其主要具有理气宽中、行滞消胀的功效作用。
六味地黄丸副作用主要包含胃肠不适、过敏症状、血糖升高等。胃肠不适：六味地黄丸中的部分药物成分具有一定的刺激性，有可能会引起恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠道不适症状。长期使用还可能会出现消化不良、食欲减退等不良表现。
小茴香的功效与作用主要有健胃理气、散寒止痛、杀菌消炎等。小茴香温中理气、健脾开胃、消食化积，有助于缓解胃肠不适、腹胀腹痛、消化不良等症状。
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