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苋菜是一种常见的蔬菜，主要具有补充营养、清热解毒、润肠通便的功效与作用。
茶叶一般包括茶树的叶子和芽，主要可以起到生津止渴、提神醒脑、补充营养的功效作用。
罗汉果是一味化痰止咳平喘药，为葫芦科植物罗汉果的干燥果实。罗汉果泡水喝的功效作用有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等。
扑尔敏即马来酸氯苯那敏，其功效为抗过敏，其作用为治疗过敏性鼻炎、皮肤黏膜过敏以及控制药疹和接触性皮炎等。
车前草是一种利水渗湿药，为车前或平车前的全草。具有清热，利尿，通淋、凉血解毒、祛痰的功效作用。主要可以采取煎汁内服、捣碎外用、泡水、炒菜等方法食用。
归脾丸是一种由归脾汤制成的丸剂，主要能够起到益气健脾、养血安神的功效作用。
玫瑰精油是指从玫瑰等香料植物中加工提取所得到的挥发性含香物质，可以起到滋润皮肤、促进循环、舒缓情绪的功效与作用。
藏红花是一味活血化瘀药，为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。藏红花泡水喝，则具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效作用。
莲子心是一味收涩药，为睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。莲子心具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效作用。
玉屏风颗粒作为中成药，主要具有益气、固表、止汗的功效和作用。玉屏风颗粒为解表剂，主要是由黄芪、防风、白术（炒）等中药材所组成。
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