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降火利水、去肿赤豆属于凉性食物，在夏天用赤豆熬汤可以达到很好的降火解暑的功效哦。而且赤豆和薏米可谓是天生的一对。用赤豆和薏米熬汤不仅口感很好，而且有很好的利水消肿的的功效哦。对于小便少，黄，身体水肿，浮肿，服用这种赤豆汤都可以达到很好的改善效果。这里的肿可不仅指营养不良哦，对于虚胖，啤酒肚等一些因身体肥胖而引起的肿也有很好的改善效果。
1、刺激神经系统 健康足贴能刺激人体神经系统，使交感神经更加兴奋，全面放松身体，扩张局部毛细血管，使细胞功能更加全面。 2、抗衰老 健康足贴能促进人体新陈代谢，有助于预防衰老。同时还能改善手脚冰凉的症状，缓解背痛和肌肉劳损。
很多中老年人辛苦了大半辈子,拉扯大了儿女,做了一大辈子的工作,想安享晚年生活时却发现身体状况大不如前,很多疾病缠身,更严重者还会失去生命
人一上了年纪之后就会出现钙缺乏的现象,腰酸背痛,腿乏力,抽筋等这些都是属于缺钙的原因造成的,很多人在选择补钙的时候都会选择补钙的药物来给治疗,补钙的药物可以算是一阵见血,对补钙的效果发挥到最好,但是也是这样,很多人迷惑了,因为现代的补钙药太多了,很多老人经不住推广就给自己选择了一些对自己没有好处的补钙药,按摩中老年补钙的药选择什么好?1.钙产品并非越贵越好,应根据自身需要选用
现代人应该出参加社会活动，去大自然中放松心情，缓解负面情绪，或许有一天你会突然发现，那些曾经令自己痛苦的症状，全消失了。
寒露是农历二十四节气中的第十七节气，属于秋季的第五节气，表示秋季的正式开始，每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时间。九月，露水很冷，会凝结。冷露意味着温度低于白露，地面露水更冷，即将凝结成霜冻。在寒露季节，南岭及以北地区已进入秋季，东北地区已进入深秋，西北地区已进入或即将进入冬季。
美容是时下社会的热门话题,是爱美女性最为关注的问题,很多朋友为拥有健康漂亮的容颜都在积极寻找美容保养的好方法,这篇文章针对大家关注的砭石疗法与养生美容问题我们做概括,希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑,重新焕发年轻光彩拥有健康漂亮的容颜
在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。
你有多少的养生的误区,想要养生但是只是道听途说那是不够的,因此要学会科学的养生知识,才可以让你自己更加的健康美丽
男性朋友对前列腺炎的危害应该都有一定的了解，比如什么是前列腺炎等前列腺炎的常识、前列腺炎吃什么药等前列腺炎的治疗，不少朋友都有所认识了。下面我们来认识一下前列腺保健的“四舍五入”法。
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