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天山雪莲是世界著名的稀有药材。它不仅可以治疗风湿病，还可以补充血液。它被称为高山奇葩。让我们来看看天山雪莲的功能和功效。
菠萝为凤梨俗称，是着名热带水果之一。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带。那么，菠萝有什么营养价值?怀孕的人可以菠萝吗?
西洋参、陈皮泡水有止咳平喘、养胃生津、预防动脉粥样硬化、保护心血管健康的功效。
陈皮是柑橘等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮，也是一味常见的中药，经常有人拿来泡水喝，那么老陈皮泡水喝的功效和作用有哪些呢？接下来就为大家介绍。
草莓富含维生素C，草莓还含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁等矿物质，可预防冠心病、脑出血、高脂血症等多种疾病。草莓还含有胡萝卜素和维生素A，这些物质能明目养肝，保护视力。
葡萄柚含有多种维生素和微量元素，能为人体提供所需的营养；它含有胰岛素，吃葡萄柚后可以降低血糖。葡萄柚很冷，它可以减少干燥和火，吃葡萄柚后有一定的缓解作用。
蛋白质是人体必需的营养物质，而提起蛋白质含量高的食物，人们第一想到的应该就是蛋类，毕竟蛋类富含的蛋白质确实很高。
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