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现在工作压力很大，许多人需要加班，熬夜完成工作。对于经常熬夜的人来说，他们也需要足够的营养补充。那么什么维生素适合熬夜呢？让我们看看。
蛋白粉含有多种氨基酸，能促进人体新陈代谢，维持细胞正常功能，提高人体抗病能力。
一个人的一生也不过百年之久，但睡眠时间却占总时间的1/3，所以睡眠对于人类甚至任何生物而言，都是非常重要的。其实睡眠是一种享受的过程，能够有效缓解我们日常的疲劳，使身体器官恢复到健康状态。但对于现在的人而言，出现失眠或睡眠质量下降的人却越来越多，这无疑让人们非常苦恼。
缺“钙”和补“钙”，似乎是儿科门诊中永久不衰的话题。众所周知，奶类富含钙，为什么还有那么多“以奶为生”的“小小孩”缺“钙”呢?
《神经学》(Neorology)发表的一项新研究显示，大剂量补充维生素D可能有助治疗多发性硬化症。 约翰霍普金斯大学医学院的PeterA.Calabresi博士和他的同事们分析了维生素D补充剂对40名平均
随着我国佝偻病防治工作的不断深入，维生素D在儿童骨骼健康方面的作用已经逐渐被认可。
隆鼻后的营养补充很重要，术后适当吃些含有糖分的水果。如：甘蔗、苹果、梨子等水果，最好的当季的。
维生素D在骨的代谢中有重要的作用，而且可能（不确定）在免疫功能调节中有重要作用。维生素D通过晒太阳产生，或者通过鱼油、鸡蛋和强化食品摄取。婴儿维生素D储备少，最初几个月主要通过母乳喂养、晒太阳或补充维生素D获得。
更年期是否应用激素补充治疗一直存在争议，相关的研究也从未中断过。但近10年的研究再次达成共识：更年期激素补充治疗作为一种医疗措施，必须遵循治疗规范。
激素补充治疗的益处对于有更年期激素补充治疗适应证的妇女，适当规范的激素补充治疗可获得最大的健康收益。
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