扫描二维码
关注布谷医生公众号
许多女性在经期时都想要减肥，但担心减肥会对身体造成伤害。事实上，在经期期间减肥并不难，只要采用正确的方法，就能实现健康减肥的目标，避免对身体造成不良影响。经期减肥要注意的是饮食。在经期时，女性的身体处于一个生理期，新陈代谢会变慢。要选择易消化和富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免油腻和辛辣食物。要注意适量补充蛋白质和维生素，以维持身体所需的营养物
服用避孕药后月经延迟是一种常见现象，一般在一周左右恢复正常月经，但如果长期或过量服用，延迟时间会延长很长时间，一般在三周左右。如果你自己患有免疫性疾病，那么不建议你服用避孕药，这可能会导致每个人的身体，其他严重的疾病，会对女性的健康造成伤害。同房后，如果没有做好相关的避孕措施，女性朋友可以服用紧急避孕药来预防怀孕。然而，紧急避孕药对女性朋友的身体危害相对较大
月经期间不能吃生冷寒凉食物、辛辣刺激食物、不易消化食物等。生冷寒凉食物：如柿子、西瓜、田螺、螃蟹、梨子、冷饮、冰淇淋等，可能会刺激血管收缩，容易引起痛经症状。
月经期间吃富含铁的食物、富含纤维的食物、富含蛋白质的食物等，如有腹部疼痛不适现象，必要时还需要用药干预。
在月经期间，大多数女性不能吃食物和水果，如冷水果，以及会加重不适症状的水果，其中更常见的冷水果是芒果、椰子、柿子和梨。增加不适症状的水果有山楂和蓝莓，过量食用会导致女性月经不调。女性在月经期间有很多事情需要注意，否则会给自己的身体留下很多隐患，很容易导致未来身体出现很多问题，其中饮食是很多女性朋友最需要注意的事情，那么女性朋友来月经时不能吃什么水果呢？ 一、
月经有血块可能是正常现象，也可能和盆腔炎、子宫内膜炎、内分泌失调、宫外孕等原因有关。
子宫内膜厚度不是固定值，而是周期性的。月经来潮的原因是女性雌激素和孕酮分泌量短期下降，导致子宫内膜缺血和剥落。这时子宫内膜会变得很薄，厚度在1-4毫米左右。如果女性没有怀孕，28天后就会脱落，月经就会发生。子宫内膜在月经期间会完全脱落，只保留基底层，厚度约为0.2mm。如果子宫内膜达到1cm，基本属于子宫内膜增厚。主要是由于内分泌功能障碍。大多数女性的子宫内膜厚度为0.8cm
为什么痛经，或生活习惯和饮食习惯，所以在这个特殊时期，有很多事情不能做，不能吃。
正常女性怀孕后不会来月经，做好相关的护理工作即可。一般来说，女性在怀孕之后不会有月经来潮。月经是由于卵巢分泌的性激素波动所形成的，卵巢分泌的性激素迅速升高在迅速下降，会促使子宫内膜脱落，从而引起月经。
月经后几天容易怀孕，和月经周期以及排卵时间有关，一般在月经后7~15天内比较容易怀孕，会有个体差异的影响。
增值电信业务经营许可证：冀B2-20210782
互联网药品信息服务资格证：（冀）-经营性-2021-0017
广播电视节目制作经验许可证：（冀）字 第90045号
网站备案号：冀ICP备2021015840号-3
河北布谷科技有限公司 版权所有 未经授权请勿转载 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。
