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腰椎间盘突出的主要问题可能是本身腰椎增生的不严重，但在做核磁共振时会发现椎间盘往后突出，压迫神经根或压迫脊髓，产生坐骨神经痛的症状，表现从腰、屁股、大腿、小腿、脚背会有放电样的坐骨疼痛症状。辅助检查，腰椎骨质增生主要依据腰椎正侧位片，观察到骨质增生，而腰椎间盘CT平扫未见突出的椎间盘；这个骨质增生和腰椎间盘突出，他们二个都是腰椎局部退行性改变的一种临床的表现。
按摩身体的哪个部位不能取得很好的效果。建议患者选择物理降温的方法进行治疗。物理降温很简单，就是用75%的酒精或温水涂抹在颈梗、腋窝等散热明显的部位部位，通过涂抹酒精或温水在挥发过程中温度会逐渐下降。在手术中，拇指从眉毛的心推到眉毛尖端，称为推坎宫，推50到100次。婴儿发烧可以按摩内脏穴位等部位，建议在专业人士的指导下按摩。
肩周炎是骨科常见病，80%-90%的患者可以在50岁左右患上这种疾病，因此俗称50肩。西医认为这种疾病是一种自愈性疾病，而中医认为按摩治疗可以有效改善患者症状，减轻疼痛。
腰椎间盘突出患者不宜吃寒性水果，例如柚子、柿子、香蕉、桑葚等，可能会导致血液循环变差，从而加重疼痛。
腰椎间盘突出7mm它更严重，需要手术治疗。
按摩睾丸可能会改善性功能，但要注意适度，否则会损伤睾丸，降低性功能。
腰椎间盘突出症是一种慢性疾病，容易复发也考虑疲劳、休息不良、腰椎间盘突出症严重也可牵引、按摩、针灸、物理治疗，也可以在医生指导口服中药治疗，也需要多休息，也不能吃头发，也不能喝酒等，饮食调节更好。
腰椎间盘突出症的症状主要表现为腰痛、异常腿痛、活动有限或腿部麻木等症状。你可以做腰椎CT明确检查。治疗主要是局部牵引或按摩，严重时选择手术。
腰椎间盘突出症患者可进行游泳、燕飞、吊杆、引体向上、空踏板、直腿抬高、蹲、倒、俯卧伸展运动，可放松背部肌肉；腰椎间盘突出症患者应避免过度运动，注意运动时间，否则容易增加腰椎负担，注意休息，避免腰部感冒。
腰椎间盘突出症必须根据情况选择治疗方案，不要盲目注射封闭针出现腰椎间盘突出症，可以服用肌腱腰丸对症治疗，同时特别严重的腰椎间盘突出症需要射频消融手术或腰椎间孔镜手术治疗，通过微创手术可以缓解。
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