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维生素是生物生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长，并发生特异性病变，即所谓维生素缺乏症。
美国明尼苏达大学穆尔苏的一项研究显示，大量服用。维生素可能弊多于利，该研究是表明某些补充剂可能存在健康隐患的又一证据。穆尔苏说：“在我们的研究及以它类似的研究中，只有很少的证据表明常用的膳食补充剂有助于防治慢性病。
作为营养卫士的维生素是人体六大营养素之一，是人类健康、生长、繁殖和生活所必需的有机物质。正在生长发育的孩子，除了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外，还应摄入足够的维生素，满足他们生长发育的需要。
随着生活节奏的加快，很多人的身体都处于亚健康状态，因此各种维生素成了不少人的保健伴侣，但你知道吗，维生素并不是吃得越多越好。维生素产品种类多补充莫单凭感觉央视记者走访了安徽合肥的一些药房，不少药店的销售者表示，维生素类产品是店里销售的主力军。
维生素11项检测1、项目：维生素A.B1.B2.B6.B9.B12.C.D.E.K1.K32、标本采集要求：肝素抗凝血（绿色帽）2毫升3、维生素知识简介主要功效及保健A：可维持正常的视觉反应，维持表皮细胞正常形态与功能，维持正常骨骼发育。
维生素：是一大类化学结构与生理功能各不相同的有机物质。它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不参与机体组成也不提供热能的有机物。
1、维生素D缺乏的表现:婴幼儿表现夜啼，出汗，睡眠不宁，乳牙萌出慢;年长儿经常说腿疼，但是说不清具体位置。部分表现睡眠不宁，翻身频繁，出汗多。2、怎样进一步确诊?许多家长去医院要求查血的微量元素，实际上这是徒劳的，因为通常说的缺钙是骨头缺钙，而查血通常是不低的，因为有甲状旁腺素的代偿，即使骨头缺钙，血钙往往也不低。
的确，维生素对人体非常重要，由于它参与了人体各种功能性酶的组成，是维持人体正常生理功能不可缺少的物质，对改善某些皮肤状态也非常有意义。譬如小丽提到的维生素C和E都是非常重要的抗氧化剂，可帮助抵抗氧自由基对皮肤的损伤，延缓衰老，它们与β-胡萝卜素，维生素B3都是非常重要的防护紫外线对皮肤损伤的物质。
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