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白果具有美容养颜、促进代谢、止咳化痰、降低血压，可以通过煮粥、热炒或炖煮方法食用。
菱角是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。
枸杞具有多种功效与作用，比如益精明目、滋补肝肾、补血安神、生津止渴、增强免疫力等。
【 败毒散方歌】人参败毒茯苓草，枳桔柴前羌独芎，薄荷少许姜三片，时行感冒有奇功。【败毒散组成】柴胡9g 前胡9g 川芎9g 枳壳9g 羌活9g 独活9g 茯苓9g 桔梗9g 生晒参3g（泡）甘草3g 生姜2片 薄荷3g（后下）
白芍为常见中药，其功效作用有清热凉血、平肝止痛、敛阴止汗、养血调经、平抑肝阳等。白芍对一些热性病症有一定疗效，起到清热凉血作用，有助于去除热毒。
黄精具有补肾益精、益气养血、补脾润肺、抗菌抗炎等功效与作用。黄精作为中药材，有滋养肝肾和益气补血的功效作用，对于肾精不足所引起的头晕、腰膝酸软、虚发早白等症状，有一定调理效果。
肉苁蓉通常具有补肾壮阳、润肠通便、补充营养、强身健骨、延缓衰老等功效与作用。肉苁蓉作为常见的中药材，通常可以用于肾阳亏虚、精血不足、肾气不足所引起的腰膝酸软、精神萎靡、阳痿遗精、记忆力减退、四肢无力、头晕耳鸣等症的治疗。
丹参属于常见中药材，可起到祛瘀止痛、凉血消肿、活血通经、清心除烦、抗炎抗菌的功效与作用。丹参与红花、川芎、赤芍等药物配伍使用，可以缓解胸痹心痛等症。如与当归、没药、乳香等药物相配伍使用，则可以缓解跌打损伤以及淤血所引起的疼痛。
【金锁固精丸组成】沙苑子12g 芡实12g 莲须12g 煅龙骨10g 煅牡蛎10g 莲子10g【金锁固精丸方歌】金锁固精芡莲须，蒺藜龙骨与牡蛎， 莲粉糊丸盐汤下，补肾涩精止滑遗。【金锁固精丸方解】本证为肾虚精关不固所致。肾主藏精，肾虚精关不固，故遗精滑精；精能化气，精亏气无以化生，故神疲乏力；腰为肾之府，耳为肾之窍，肾精亏虚，故腰痛耳鸣；舌淡苔白，脉细弱，为肾精不足之征。方中沙苑蒺藜入肾经，既补肾，又固精止遗，《本经逢源》称其“为泄精虚劳要药，最能固精”，为君药。
大蒜的功效作用有补充营养、抗菌消炎、补脑健脑、排毒清肠、缓解脱发等。
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