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益智仁是一味补虚药，为姜科山姜属植物益智的果实，主要具有温脾止泻摄涎，暖肾缩尿固精的功效和作用。
核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉，是一种常见的坚果类食物，其功效作用为补充营养、润肠通便等。
白茅根是一味止血药，为禾本科植物白茅的干燥根茎，主要具有凉血止血、清热生津、利尿通淋的功效和作用。
桑葚为桑科桑属植物的果实，属于常见的水果，主要具有补充营养、生津止渴、美容养颜的功效作用，其禁忌为过敏体质者、脾胃虚寒者、糖尿病患者等。
全蝎，中药名。为钳蝎科动物东亚钳蝎的干燥体。主要具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结的功效和作用。
蒲地蓝口服液作为中成药，主要具有消肿利咽和清热解毒的功效与作用。能够促进淋巴循环，帮助减轻肿胀和疼痛，帮助改善咽喉不适感。
油桃蔷薇科桃属的乔木，属于夏季常见的水果，其功效作用有补充营养、润肠通便等，其禁忌为不宜多食、特殊人群慎食等。
保和丸做为传统中成药，可以起到消食、导滞、和胃的功效和作用。保和丸中的山楂、神曲、莱菔子等成分，可以起到消食的功效和作用给，能够帮助消化油腻食物、酒食陈腐之积和面食痰浊之积，缓解因食积停滞导致的脘腹胀满等症状。
洋葱是石蒜科葱属二年生草本植物，属于常见的蔬菜，其功效作用为补充营养、改善消化等，其禁忌为过敏体质者、胃病患者以及其他禁忌等。
莲藕作为一种营养丰富且兼具药用价值的食材，可以起到补充营养、健脾开胃、润肠通便的功效与作用。
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