扫描二维码
关注布谷医生公众号
瓜蒌是一味化痰止咳平喘药，为葫芦科植物栝楼或双边栝楼的干燥成熟果实。瓜蒌有清热化痰、宽胸散结、润燥滑肠的功效作用。
午睡的好处 春季午睡有助于消除疲劳春季是一个充满生机的季节，万物复苏，阳光明媚。春季的气候多变，很容易让人感到疲惫和精力不足。此时，午睡成为了一种非常有效的解决办法。午睡不仅可以帮助我们消除疲劳，还有许多其他健康好处。午睡可以提高大脑的工作效率。经过一上午的工作或学习，人的大脑容易出现疲劳和注意力不集中的情况。适当的午睡可以让大脑休息一下，重新调整状态，提高
养成午睡习惯有什么好处？看看下面列举出的四点好处，或许能让您更加坚定午睡的决心。第一，午睡有助于提高注意力和记忆力。许多研究表明，午睡能够帮助大脑更好地处理信息，提高专注力和记忆能力。午睡后，人们通常更加清醒和专注于工作或学习，这有助于提高工作效率和学习成绩。更何况，经过一个疲惫的上午，午睡可以为下午的工作或学习提供新的动力。第二，午睡有助于调节情绪和缓解压
热水泡脚是一种传统中医疗法，被认为对身体健康有益。热水泡脚的原理是利用热水的温热刺激来促进体表血管扩张，加速血液循环，以达到保护脚部，促进身体健康的目的。下面就让我们来了解一下热水泡脚的好处及最佳时长吧。热水泡脚可以舒缓疲劳，促进睡眠。无论是站着工作还是整天久坐，双脚都是最容易疲惫的部位之一。在晚间泡脚，可以帮助放松双脚的肌肉，减轻双脚的疲劳感，促进睡眠。热
胎菊属菊花中的其中一种种类，用胎菊泡的菊花茶，主要具有清热、明目的功效与作用。
大蒜须，即大蒜的须根，具有多种功效和作用。首先，大蒜须具有较强的消炎解毒作用。它能够有效抑制和杀灭多种细菌，对于局部皮肤的伤口，涂抹大蒜须可以抑制细菌的滋生，达到消炎的效果。此外，大蒜须中的硫化合物对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，有助于防止胃肠病症。其次，大蒜须还有助于预防心血管疾病。它含有大蒜素，具有降低血液粘稠度和灭活血小板的能力，能够
维生素A酸（Retin-A）是一种常用于治疗痤疮（粉刺）的药物，它是一种维生素A的衍生物，通过促进皮肤细胞的更新和减少皮脂分泌来改善痤疮症状。使用维生素A酸治疗痤疮也会伴随一些副作用，下面我们来详细了解一下。使用维生素A酸可能会引起皮肤干燥和脱皮。这是因为维生素A酸可以加快皮肤细胞的更新速度，导致角质层变薄，从而使皮肤变得干燥和脆弱。为了减轻这一副作用，可以选择使用温和
酸枣仁是常见的中药材，为鼠李科枣属植物酸枣的成熟种子。具有养心益肝、宁心安神、敛汗的功效。
韭菜是一种营养丰富的蔬菜，为百合科葱属植物韭的叶。主要具有补肾壮阳、润肠通便、补充营养的功效作用。
每天笑一笑有许多好处，不仅可以让人感到快乐，还有助于促进身心健康。笑是一种自然的表达方式，在我们的日常生活中，常常会听到“笑对生活，生活美好”的说法。那么，笑对身体和心理到底有哪些好处呢？让我们来一起探讨一下。第一，笑可以舒缓压力。当我们感到紧张或焦虑时，笑可以放松身体，释放压力。笑可以刺激体内释放内啤肽，提升幸福感，减轻紧张情绪，使人感到轻松愉快。所以，无论
增值电信业务经营许可证：冀B2-20210782
互联网药品信息服务资格证：（冀）-经营性-2021-0017
广播电视节目制作经验许可证：（冀）字 第90045号
网站备案号：冀ICP备2021015840号-3
河北布谷科技有限公司 版权所有 未经授权请勿转载 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。
