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预防宫颈息肉
宫颈息肉虽然症状不多,但危害很大,会导致妇科疾病的逐渐出现,所以在生活本身应该注意,日常方法有很多,可以选择多吃大豆,多补充维生素C,多补充微量元素,多补充胡萝卜素等,当然,也应该注意个人卫生。
预防痤疮的小窍门
每天八杯水,清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。每天一便,坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。切忌熬夜,熬夜是美肌的最大天敌。洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。