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跑步脚踝酸是由过度运动、缺钙、习惯性扭伤等引起的。
小腿骨折三个月后一般可以下地走路，在此期间不能剧烈活动，还要做好腿部保暖工作。
横突骨折出院大约需要3到7天，这与骨折的严重程度有关。
左脚踝肿痛可由创伤、筋膜炎、骨关节炎等原因引起，需要根据病因进行治疗。
胫骨骨折通常需要躺一到两个月，这与病情的严重程度有关。
脚踝疼痛可由血液循环不良、踝关节炎、踝关节扭伤等原因引起，可通过物理缓解、药物治疗、手术治疗等方式改善。
右外踝撕脱性骨折可行走约两到三个月，与个人体质和护理有关。
单脚踝疼痛可能是由感冒、创伤、骨刺等原因引起的。
脚踝粉碎性骨折大约需要一到两年的时间才能取钢板，这与个人体质有关。
扭伤脚立即肿胀，考虑皮下组织疏松、小血管破裂、局部渗出增加等原因，一般可通过加强生活护理、物理治疗、口服药物等方式改善。
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