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黑芝麻在生活中是非常常见的食物,黑芝麻中含有的维生素e很丰富,不仅可以促进身体的血液循环,还可以滋养秀发,改善头发干枯、分叉的状态,具有乌发生发的作用。
黑豆黑芝麻黑米混合吃可以起到补充钙剂以及健脾开胃的作用,同时也具有乌发润发以及美容养颜的效果
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