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纤维肌痛综合征治疗主要注意事项
纤维肌痛综合征的治疗 一、做好睡眠卫生 1、保证睡眠环境安静舒适,避免打扰; 2、避免在午后喝茶、咖啡、酒类饮料; 3、睡前4小时之前运动,每次运动不少于40分钟,要求出汗;
什么是纤维肌痛症
纤维肌痛症(fibromyalgia,FM)的病因不明,有些患者可有先前的躯体或精神创伤史。最突出的症状是全身弥漫性疼痛,持续在3个月以上,同时会合并一些其他临床表现,包括:情绪病、焦