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选择一双好的跑鞋。如果没有好的跑鞋，跳步会很麻烦。随着年龄的增长，人体的骨骼很硬，尤其是对老年人来说。因此，减震是跑步过程中最关键的。因此，有一双好的跑鞋可以有效地减少跑步带来的振动。
功效：使肾脏、前列腺和膀胱保持健康；同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期，调节月经流量，缓解痛经，促进卵巢功能正常。
我很高兴为你服务，看到你的问题。根据您的描述，建议您尽快进行手术治疗。宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤，主要发生在20-60在有性经历的女性中，40岁左右的女性有过早性经历的高风险。
对于乳腺癌患者来说，乳腺癌患者复发的高风险期是术后5年内，尤其是术后1-3年。
卵巢囊肿手术现在是常规手术，风险不高，但在手术过程中应注意，对于未生育的女性患者，应尽量保护卵巢，尽量避免冷凝热，因为冷凝会对卵巢造成永久性损伤；老年妇女建议提前检查卵巢功能，判断是否进入更年期，医生应提前通知患者。
同房两分钟就射精是否正常，要看是否可满足配偶的性需求，不能一概而论。
癫痫是一种神经系统短暂功能障碍性疾病，一般继发性癫痫病不建议通过手术来治疗的，带他到上级专科医院去检查，根据检查结果合理用药，另外保持他心情舒畅，避免一切不利因素的刺激，清淡饮食，定期复查。
男性性生活5分钟不是早泄。阴茎进入阴道后2分钟内射精为早泄，2分钟以上不为早泄。如果不影响性生活质量，就不能进行特殊治疗。
导致肺癌的危险因素包括，有长期吸烟患者，吸烟量达到每天一包，吸烟20年以上，或者是吸烟史超过了30年以上，或者戒烟不足15年的患者，年龄大于45岁。
最近，一则“关于EB流感严重”的“卫生局通知”在朋友圈被疯狂转发。该“通知”称：今年EB流感很严重，10分钟内病毒就能入侵体内。还“好心提醒”大家一定要保证喉咙黏膜的湿润，并且3月底之前要不能靠近人多的地方，以防止被感染。看到这则消息，很多人非常恐慌，表示这个“EB”流感没听过，肯定是新型的流感病毒，危害性非常大。“EB”流感？10分钟入侵体内？你可别再被骗了？ 误区：EB流感侵
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