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腰椎间盘突出的微创手术是近年来治疗该病的常用方法,技术相对成熟,风险较低,通常不会有太大的问题.
减少剧烈运动和重体力劳动,避免感冒和潮湿,纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯,进行平板支撑或小燕飞等腰肌功能锻炼,增加腰椎稳定性。
疼痛明显的患者可口服一些非甾体抗炎药,如西乐宝,依托考昔片、美洛昔康、消炎痛肠溶片、洛索洛芬钠片等。
椎间盘突出注意事项中,就是饮食中一定要注意多吃一些营养丰富,清淡易消化,含高蛋白质高钙类的食物。
这种情况发生后,平时一定要多注意保暖,避免感冒,避免反复弯腰,坐着时一定要多注意坐姿,避免腰部外伤。
腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是两个不同的概念,腰椎间盘突出是因为腰椎的骨质和周围的软组织退变,单纯的只在影像学上表现为椎间盘有突出,它是一种人衰老的正常的生理变化,没有任何症状的时候,它不是一种疾病,可以不予处置。
腰椎间盘突出症使用膏药外敷治疗的效果是不理想,因为间盘在椎间体内距腰部后侧的皮肤距离很远,药效是无法达到突出部位。
神经系统反射改变为本病易发生的典型症状之腰4神经根受累时,可出现膝腱反射障碍,早期表现为活跃,后期迅速变为反射减退。
小针刀治疗属于微创治疗的一种,对于单个节段的间盘突出及神经卡压有很好的治疗效果。
术后恢复期,一般建议患者适当增强营养,多吃鱼虾、牛肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉等,补充蛋白质、维生素和钙,促进恢复。由于手术早期的压力反应,胃肠功能会下降。
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