扫描二维码
关注布谷医生公众号
腰肌劳损是一种常见病，一般是由过度劳累引起的腰部损伤引起的。腰肌劳损要有效调节，平时要注意劳逸结合，这样对患者的健康有好处。必要时可以通过按摩调节病情，也可以通过针灸治疗腰肌劳损。平时要注意有效运动。适当的运动可以缓解腰部损伤。1、腰肌劳损的锻炼方法有很多。平时也可以通过转腰来锻炼，双手捏住腰部，然后顺时针逆时针来回旋转腰部。旋转过程中一定要轻微，避免腰部扭
腰椎间盘疼痛可能是由生理或病理原因引起的。病理原因多见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因。一、生理原因：可能是因为经常久坐，或者不注意腰椎的保暖，导致周围组织受到寒风的侵袭，诱发肌肉组织异常紧张，产生无菌性炎症反应，进而诱发局部疼痛症状，伴有皮肤发冷。二、病理原因：1、腰椎间盘突出：可能是由创伤、妊娠、椎间盘退行性变化引起的，导致纤维环破裂，髓核脱落
腰椎间盘突出症是腰椎间盘退行性变、腰椎承载异常或损伤等因素的结果，通常无法自愈，但患者仍可通过休息、用药、牵引、理疗等保守治疗缓解症状：1、休息：休息是最直接、最方便的方法之一，主要包括卧床休息、停止重体力劳动、注意保暖、避免空调或冷风直接吹等，也要注意不要长时间玩手机、工作。睡觉时可选择硬床，睡眠时应选择仰卧位，有助于避免腰椎间盘畸形。2、应用药物：常用药物
腰椎间盘突出症是腰椎的退行性病变。由于椎间盘退行性纤维环破裂，髓核突出压迫神经引起的一系列临床症状。这就是腰椎间盘突出症。它是一种综合征，就是这样一种疾病。腰椎间盘突出，是指腰椎一共分为五节，12345节之间，这就是椎间盘。椎间盘是由什么组成的，是纤维环与上下椎体之间的软骨板软骨终板。再加上由髓核组成的椎间盘，由于退行性病变、劳损、创伤等原因，这个椎间盘的纤维环
腰椎间盘突出症主要是由创伤或劳损引起的一种骨科疾病，发病时可能出现腰痛。一般来说，对于不太严重的腰椎间盘突出症，主要通过物理治疗来缓解；至于更严重的情况，可能需要通过手术来处理。那么，腰椎间盘突出症手术后应该注意什么呢？腰椎间盘突出术后注意事项：1、注意伤口的防菌护理：腰椎间盘突出症的发生可能与髓核组织突出症有关，因此如果疼痛明显，已经出现大小便障碍或肢体麻
腰椎间盘突出症主要发生在20至50岁之间，是脊柱科常见的疾病，可导致腰腿痛和下腰痛。这种疾病有多种类型，包括膨胀、突出、脱垂等，椎间盘退行性变是该疾病的根本原因。这种疾病常导致坐骨神经痛、下肢麻木等，严重时可导致马尾综合征。那么，腰椎间盘突出症必须进行手术吗？1、腰椎间盘突出症不需要手术。大多数患者可以通过保守治疗来缓解或治愈这种疾病。第一次发作时，病人必须卧床
腰椎间盘突出症是日常生活中常见的骨科疾病，主要是由于长期从事体力劳动造成的腰部损失。这种疾病对患者有很大的影响，疼痛会使患者无法正常生活或工作，疼痛。鉴于这种腰部不适，患者只有积极采取适当的有效治疗方法，才能缓解疼痛。那么，腰椎间盘突出症的保守治疗方法是什么呢？1、药物治疗：腰椎间盘突出的急性发作期疼痛会使患者难以忍受，甚至辐射到下肢疼痛，影响患者的正常生活
腰椎间盘突出症是一种发病率很高的腰部疾病，以老年患者为高发群体。一旦疾病最突出的症状是腰痛，疼痛会使患者坐立不安，难以忍受。因此，只有采取适当的方法积极进行有效的治疗，才能使患者避免疼痛。一般建议对腰椎间盘突出症进行保守治疗。按摩疗法是一种比较好的治疗方法。建议患者在腰痛时，到正规的中医院或康复中心进行有效的按摩治疗。那么如何按摩腰椎间盘疼痛呢？1、按摩承山
通常艾灸对腰肌劳损有用，具有温阳血、舒筋活络的功效，可改善局部血液循环。一般来说，可以取多个穴位进行艾灸，包括腰俞穴、肾俞穴、大肠俞穴、八髎穴等，每个穴位可以艾灸5到15分钟。1、腰俞穴腰俞穴位于骶骨管裂缝处。艾灸具有调经清热、散寒除湿的功效，可治疗各种腰部疾病，包括腰肌劳损，改善腰脊疼痛、腰骶神经痛等症状。如果同时艾灸大杼穴、悬钟穴，还有强筋壮骨的功效。2、肾
腰肌劳损患者平时可以吃芝麻、枸杞、猪肚做的芝麻猪肚汤；还有牛尾、何首乌、杜仲的当归牛尾汤。同时，龟肉和杜仲汤也可以缓解腰肌劳损。平时也可以吃锁阳羊肉粥和生地黄乌鸡，效果不错。如果长时间坐着，会使腰部压力过大，然后出现腰肌劳损。患者通常表现为腰肌酸软、腰痛等不良表现，影响工作和学习，甚至影响正常的坐着和行走。所以除了药物治疗，平时的饮食也可以多调理，那么腰肌劳
增值电信业务经营许可证：冀B2-20210782
互联网药品信息服务资格证：（冀）-经营性-2021-0017
广播电视节目制作经验许可证：（冀）字 第90045号
网站备案号：冀ICP备2021015840号-3
河北布谷科技有限公司 版权所有 未经授权请勿转载 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。
