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体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏锻炼的人。
在中医中，咳嗽有外感和内伤，当然与湿气重有关。因此，湿气重会引起咳嗽。
后背长痘痘是湿气重吗？痤疮有两个根本原因：一是体内垃圾的产生，二是垃圾排泄不畅。湿气重的痘痘怎么办？1、适当出汗是祛寒的最佳方法适当出汗可以祛寒。无论是运动后出汗，吃温热的食物出汗，还是泡脚后微微出汗，都能达到祛寒的效果。2、饮食祛寒经常吃辛辣温暖的食物可以祛寒。由于地理气候不同，各地区都有适合当地祛寒的饮食习惯。比如北方喜欢吃洋葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉等
当人体水分较重时，会出现食欲不振的现象，特别容易出现肥胖现象，一旦发现水分较重，需要及时调整，在饮食中，水分较重的人应该更加注意。
身体湿气重的症状：首先，你可以观察你的舌头，这是一个简单的方法，看看你的舌头两侧是否有牙齿压迫的痕迹，通常被称为牙齿痕迹的舌头，这表明你体内的水分相对较重。其次，看看舌苔的颜色。如果是粉红色的，那是正常的。舌苔的颜色太白太黄，比较厚，体内水分比较重。第三，看看你每天的大便状态，注意观察大便是否形成，是否粘在马桶上多次冲洗不干净，是否每次大便都感觉不干净，如果
足癣是一种由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。足癣在世界各地广泛流行，在热带和亚热带地区更为常见。在我国，足癣的发病率也相当高。
湿气重的人会出现尿浊、大便松弛、女性白带过多、阴部瘙痒等症状。如果大便形成，水分会使大便粘稠，很难清洗厕所，也需要更多的纸来清洗。
肠道湿气重吃什么药？1、服用湿毒清胶囊治疗，效果很好。湿毒清胶囊是一种副作用小的中成药。主要成分为：地黄、当归、丹参、苦参、蝉蜕、黄芩、白鲜皮、土茯苓、甘草。具有养血润燥、祛湿解毒、祛风止痒的功效。2、可服用菊花等清肝明目的药物。3、龙胆草等清肝热的药物。4、也可食疗吃薏米红豆粥薏米红豆粥。
耳屎是外耳道的分泌物，主要是防止和控制异物侵入鼓膜。耳屎的形状也多种多样。有些人的耳屎是干的，有些人是油的。
湿是最容易渗透的，很多人都受到水分的侵袭，当突然感到困倦，身体四肢沉重，可能是水分侵袭，此时必须治疗，以消除水分，恢复身体健康。
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