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长期低头导致颈椎弯曲怎么办
长期低头可能会导致颈部后部的肌肉和韧带受压。过度压迫后,肌肉会出现痉挛、韧带钙化、颈部神经和血管受压,导致颈椎弯曲。长期低头引起的颈椎弯曲通常可以通过一般治疗、物理治疗和手术来治疗。
足踝腱鞘囊肿怎么办
踝关节腱鞘囊肿的发病率较高,原因和损伤、过度劳损、退行性变等因素,一旦踝关节功能受损,就会产生疼痛、肿胀和身体疲劳。踝关节腱鞘形成囊肿后,不应忽视治疗工作,可根据囊肿情况选择治疗方法。