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脚扭伤的第二天比第一天更严重，可能是剧烈运动、饮食不当、疾病延迟等原因引起的，可以通过加强休息、物理缓解、皮肤用药等方式得到改善。
女性右上背疼痛是指右肩胛骨背部疼痛，生理疼痛一般在短时间内缓解，病理疼痛缓解相对较慢，容易重复。女性右上背疼痛时，患者可选择口服药物或外用药物来缓解疼痛症状。
脚踝下的凹陷通常被称为脚踝管。踝关节管是小腿后部和脚底之间的重要通道，主要由踝关节后部和跟骨内侧之间的伸展筋膜增厚形成屈肌支撑带，在踝关节和跟骨结节之间形成管状结构。
扭动脚踝时，踝关节疼痛主要与脚踝过度使用、踝关节创伤、踝关节炎症等有关。一般来说，它可以通过多休息和使用药物来改善。
脚踝肿胀的前兆这种说法不科学，可能是外伤、滑膜炎、跟腱炎等原因引起的。
脚扭伤21天没有肿胀可能是正常现象，也可能是过早活动、治疗方法不当等因素，需要积极选择正确的治疗方法，常用的方法是一般治疗、物理治疗、药物治疗等。
脚踝骨折在生活中很常见，也是骨折的严重症状。在大多数情况下，它需要用石膏固定。脚踝石膏的固定时间一般在一个月左右。石膏拆除后，部分患者会出现肿胀，这是正常现象。一般功能锻炼后，肿胀会消除。
脚踝下的肿胀和疼痛可能是由过度行走、扭伤、骨刺等原因引起的，可以根据原因缓解。
背板通常是指背部，背部疼痛可能表明腰肌劳损、颈椎病、背部肌筋膜炎等疾病，可根据具体疾病正确治疗。
患者出现大腿根抽筋疼痛，可能是因为患者有大腿根肌腱拉伤，如患者做一些分裂等髋关节大规模活动，可能导致肌肉、肌腱拉伤，导致大腿根抽筋疼痛症状。有些患者还会出现周围神经病变引起的症状，如腰椎间盘突出。患者可多吃含钙量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
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