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腰椎骨折的康复训练1、受伤后四周，术后两周左右，伤口愈合良好，骨痂开始部分生长，可以开始尝试腰部肌肉运动，如拱桥运动，方法是臀部和膝关节屈曲，臀部离床30-50cm，坚持10-15s然后慢慢放下，坚持每天做2-3组，每组做5-10次。2、如果患者做了腰椎内固定手术，可以在医生的指导下慢慢训练，坐在床上站在床边，然后患者可以慢慢下地，但为了避免过度劳累和过早弯腰，也可以进行光疗和磁
羊水过多还能继续怀孕吗?1、若怀孕未满36周，此时若要提前让胎儿娩出，胎儿的肺脏、肝脏可能不够成熟，便会出现早产儿。早产的孩子可能会有很多并发症，譬如脑部缺氧，或者将来发生视力障碍。对医疗人员来说，常常是进退两难，只能衡量胎儿的大小来决定处理的方式。2、怀孕的周数16～24周，这种胎儿生下来后，存活的几率不超过25%，而且先天性畸形的可能性较高，通常建议立刻终止怀孕，以
听障属于一种听力方面的问题,会导致孩子的听力功能出现一些大的现象,所以在平时要给孩子进行相应的训练听到训练,才能保证孩子可以有正常的听觉,以免会导致听觉严重退化,甚至可能会引起闭合,听障儿童的语言训练
生孩子是女性的天职，许多女性并不繁荣，但有些人怀孕后，去做怀孕检查，只是发现自己有子宫肌瘤。那么，怀孕两个月后发现子宫肌瘤呢？你还能继续怀孕吗？
父母在小孩幼儿阶段刚开始,应重视鼓励孩子健身运动工作能力,健身运动能推动每个内脏器官的生长发育,在充裕营养成分的相互配合下,适当的健身运动能让每个内脏器官生长发育到巅峰
运动训练法,是增强身体素质的,一个非常不错的方法,可以帮助提高自身的身体健康,在跑步或者一些其他的运动,我们就可以看的出,几乎运动的都是一些中年或者是老年,一般年轻人,都是比较少的,因为年轻人都不怎么愿意进行运动,介绍一个简单的运动,不用做太多的动作,就可以健身
现在长跑运动已经是全民的健身运动之一,很多人都在寻求更加专业的长跑训练方式,试图模仿运动员们的长跑训练模式,那么,在日常的训练过程中,长跑也是需要讲究一定的方法和技巧的,可以有效的促进血液的循环,帮助身体的健康
早上起来我们可以看到公园上里会有很多人在晨跑,跑步是我们生活中最常见的一种健身方式,跑步不仅可以锻炼我们的身体还可以磨练我们的意志使我们意志更加坚强,但是有一些人把锻炼作为一种训练,那么跑步训练到底有哪些方法呢！下面小编向大家介绍一些跑步的训练方法,希望对大家有所帮助
膀胱是一个储尿器官
都说人的大脑会越用越灵敏,其实锻炼大脑是有一定的办法的,比如一些训练大脑的方法
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