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1、黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁等黑色食品，富含大量天然黑色素，能够补肝肾、益气养血，起到益寿养颜、美容的作用。2、侧柏叶、桑叶、苦丁茶等中草药，具有凉血、止痒、去屑、防脱发的功效，可促进头皮血液循环，增强毛囊营养，常用侧柏叶等中草药煮水洗发，可以起到养护头发的效果。3、使用侧柏叶、何首乌等中草药制成中药洗发水，可以平衡头皮油脂分泌，养护头皮和头发，减少脱发和头皮屑，并且对头皮的血液循环有一定的促进作用。4、将当归、白芍、生地、熟地等中草药煎水洗发，可以促进血液循环，养护头发。
按摩瘦身的中医偏方包括以下几种：足三里穴按摩减肥法：在外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次。压四穴按摩减肥法：中脘胸窝口和肚脐的中间位置，对胃部免疫力低下的人特别有效。气海肚脐向下一个手指宽处，对精神紊乱、忧郁有很好的效果。关元肚脐向下3根手指宽处，对腹凉等寒体症有缓解效果。按摩减肥方法：使用双手，以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部，连续画圆5次。由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。由胸部下方开始垂直往下向腹部，以双手重叠波浪式按摩3次，再顺同方向以柔捏手法按摩5次，促进脂肪分解与排水功能。
中医可治疗高血压，特别是高血压早期，Ⅰ-Ⅱ等级高血压，以及部分Ⅲ治疗高血压有明显优势。
结膜炎的中医偏方包括但不限于以下几种：1、千里光、木贼各9克，银花、陈艾叶各6克，花椒10粒。水煎2次，混合后分上、下午服。2、银耳30克，清茶6克，冰糖60克，加水煮汤，吃银耳喝汤，每日1次，连服1周。
中医如何理解高血压？中医中没有高血压的病名。根据高血压的临床表现，属于中医眩晕的范畴。其病因是指以清窍失养、头晕、眼花为主要表现的疾病。中医提到的清窍主要是头部和面部，如眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子等。眩晕代表头晕，眩晕代表眩晕，所以古人说眩晕代表一切。中医文献早就有高血压的记载，比如早在黄帝内经就有记载，所有的风和头晕都属于肝脏，水海不足会导致耳鸣。认为本病眩晕
中医治疗牙周炎效果不明显，建议选择西医治疗方法。在日常生活中，我们也应该注意定期刷牙，确保每天刷牙三次，但也要注意使用牙线来防止结石和牙垢的产生，多吃维生素含量更多的食物，可以增加身体的抵抗力。
对于干眼症，中医有一些偏方可以尝试：百合红枣粥：准备百合10克、山药15克、薏苡仁20克、红枣10颗，将其清洗干净后放入锅中，加入适量的水进行煲汤。等红枣变得软烂后就可以关火。此粥具有健脾利湿、滋养肝肺、清热排毒的作用，经常使用可以帮助滋养眼睛，给眼睛补充营养。桑叶水缓解眼疲劳：准备适量的桑叶清洗干净后放入锅中进行煮水，等桑叶水好后，用纱布蘸桑叶水热敷眼睛，一般热敷5分钟就可以替换了，一天用桑叶水洗两次。
治疗根尖周炎的中医偏方有：生石膏、开水煎服：将生石膏研成粉末，用开水冲泡后服用，每天服用4~6次，每次服用30克，可以有效地缓解根尖周炎引起的疼痛和肿胀感。中药漱口：使用中药漱口液进行治疗，如用五倍子煎水漱口，每天多次，可以起到消炎和消肿的作用，对于根尖周炎引起的疼痛和肿胀有一定的缓解作用。
治疗腿疼的中医偏方有很多，具体如下：如果是风湿或寒湿所致的腿痛，可以使用生姜和花椒各10克，研成粉末，用白酒调成糊状，敷于腿痛部位，可以用干净的纱布来覆盖。也可以将生韭菜或韭菜根准备好，切碎后用黄酒和准备好的韭菜按照3比1的比例混合煮开，然后乘热服用，每天吃一两剂，连续服用五天时间。如果是慢性腰腿疼，可以将丝瓜络、落得打、黄芪、当归、川续断、怀牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、独活、炙甘草等药材准备好，清洗干净之后加入适量的清水煎煮，每天早餐服用一次，每天一剂，特别适合那些急性的腰腿疼情况。
中医诊断是通过患者的具体临床表现，如季节、病程、持续时间，包括主要症状，也可以参考一些西医检查，一般来说，鼻炎的常见证据包括外感风热、外感风寒、肺伏热、肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足等主要证据类型。如果患有鼻炎，应该及时去普通医院，以免延误病情。
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