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黑枸杞，也被称为黑果枸杞，是茄科枸杞属植物的果实。具有补充营养、明目护眼、促进消化的功效作用。
菊花枸杞茶的功效与作用主要有补充营养、美容养颜、清肝明目等。
枸杞和山楂是可以一起吃的。山楂具有消食健脾、活血化瘀、行气的功效，而枸杞子则具有补益肝肾、明目、养阴的功效。当这两者一起食用时，可以发挥消积健脾、明目、养阴、补益肝肾的作用，特别适合夏、秋季节，饮食贪多贪凉的人群。此外，枸杞还具有抗癌、抗疲劳、增强记忆力、美容肌肤、改善睡眠等多种功效。山楂则富含大量的维生素C和胡萝卜素，具有防衰老、增强身体免疫力、促进脂肪消
黑枸杞泡水喝可以为身体补充营养，应该要先挑选质量优质的黑枸杞，使用温水将其清洗干净，避免有沙尘或其他杂质的残留。
黑枸杞子的作用与功效主要包括补充营养、保护视力、缓解疲劳、美容养颜等。
枸杞一般可以和熟地黄、菟丝子等在一起搭配，可以缓解和治疗早泄。必要时还需要就诊，配合医生应用其他药物治疗。
桑叶为桑科桑属植物桑的干燥叶。主要具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效作用。
金银花和枸杞泡水喝的功效包括清热解毒、养肝护肝、降血糖等。1.清热解毒：金银花有较强的清热解毒作用，能够帮助清除体内毒素，减轻热毒引起的不适症状。2.养肝护肝：枸杞有很好的养肝护肝作用，可以帮助改善肝功能，减轻肝损伤。3.降血糖：枸杞中含有丰富的多糖和β-胡萝卜素等，这些都能帮助降低血糖水平。金银花和枸杞泡水喝的副作用包括消化不良、过敏反应、药物相互作用。1.消化不良
枸杞一天吃多少粒好，其实并没有固定的标准答案，一般每天食用10～20粒枸杞是比较适宜的，可起到日常保健作用。
枸杞子是补虚药，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。主要具有滋补肝肾和益精明目的功效作用。
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