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维生素c咀嚼片的作用和功效能够促进骨胶原蛋白的生物合成,另外还可以提高机体的免疫功能,起到美容养颜的作用
多种维生素用以治疗疲惫,防止因饮食搭配不平衡所造成的维生素缺乏
人体中有很多种元素,维生素是不可缺少的一种营养元素,如果人体内某一种维生素缺乏,会直接导致身体出现异常,维生素有很多种类,不同种类的维生素对身体健康所起的作用也是不同的,适量的补充维生素c,对身体健康很有好处,但是如果维生素c吃多了,会产生一些副作用
很多朋友喜欢维生素c加维生素e一起吃,那么维生素c加维生素e效果怎么样呢?相信很多朋友都想知道这个问题的答案
维他命C,它是身体中关键的微量元素,能够给人体产生许多的好处
维生素c是人体必需的一种营养元素,有提高免疫力、防癌抗癌的作用,在平时生活当中应该多吃一些富含维生素c的食物,尤其是水果和蔬菜当中的维生素c的含量比较高,下面我们就来了解一下含维生素c的蔬菜和水果有哪些?
维生素有不同的种类,它们对于人体有着不同的作用,比如说维生素C,很多女性朋友都知道维生素C具有非常好的美容养颜效果,却不知道如果是体内缺乏维生素C的话,可是会导致败血症的,这一点是很多朋友所不了解的,因此,为了补充维生素C,在平时一定要多吃含维生素C的食物
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