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脚扭伤伴有骨折，需要90天左右才能恢复，而无骨折需要21天。但是，如果不治疗，骨折会变形甚至畸形愈合，因此无法确定时间。对于无骨折的简单扭伤，应考虑周围韧带损伤或韧带破裂，并通过石膏固定积极治疗。愈合骨折大约需要21天。如果不进行自动紧致的行走锻炼，可能长时间无法愈合。因此，脚扭伤的具体恢复时间需要根据受伤程度和治疗方法进一步确定。
扭伤后3天肿胀，通常是由于治疗不当或严重损伤。治疗方法通常包括保守治疗，如冷敷、刹车等，严重时也可选择手术治疗。
颈部扭伤可以通过戴颈托、口服药物、外用膏药等三种方法进行治疗。颈部扭伤可分为轻度和重度。对于轻度的，只要治疗后多休息，就可以恢复正常，但最好去医院检查，避免神经损伤。
患者的脚趾甲变黑，主要是因为真菌感染了指甲，导致了灰色的指甲。有些患者会受到外力的冲击和挤压，导致指甲下充血，导致指甲变黑。此外，当指甲痣出现时，指甲也会变黑。
扭伤脚踝疼痛，不疼痛，常见原因是局部肿胀、软组织损伤甚至骨折脱位，治疗往往需要肢体抬高，必要时手术复位和手术治疗缓解。
踝关节是指人类足部与腿部相连的部位，主要由足部跖骨、小腿部分骨骼和7块骨骼组成。脚踝是左右脚血液循环的重要组成部分，通常能保持柔软和弹性，促进静脉血顺利通过。
扭伤脚踝后，一般会出现肿胀疼痛的症状，要根据肿胀疼痛的程度来考虑是否做x线检查。如果只是踝关节韧带损伤，没有骨折，那么可以在肿胀的早期进行冰敷，有利于缓解症状。脚踝扭伤通常需要三周才能恢复，在这三周内，孩子需要严格卧床休息，不能太早移动，这样关节刹车，可以使关节放松，放松，得到更好的修复。
膝关节扭伤多由外力引起，关节内外副韧带损伤常导致膝关节扭伤。一旦发生这种疾病，如果不注意保养，在没有完全恢复的时候参加剧烈运动会导致膝盖频繁扭伤。此外，不小心拉、扭、姿势不当很可能导致膝盖频繁扭伤。
一般患者踝关节扭伤24小时内应冷敷。
踝关节扭伤早期可冷敷，必要时也可用药物、石膏固定处理。
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