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老人的脚跟踩在地上会疼老年人脚后跟疼痛可能是由慢性劳损、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因引起的。需要适当的休息、药物治疗、手术治疗等。1、慢性劳损：慢性紧张会导致足跟部位的肌腱和韧带被拉动，并出现充血和水肿。当脚跟接触地面时，脚再次受到刺激，会出现疼痛，主要是肿胀和疼痛。适当休息后，症状会逐渐消失，避免频繁活动。2、足底筋膜炎：在炎症反应的刺激下，脚跟内部会有炎症渗
弯腰后脚跟有根筋疼痛弯曲脚跟有根筋疼痛可能是由长期不运动、韧带损伤、足底筋膜炎等引起的。1、长期不运动：通常，长时间坐着、交叉双腿或长时间不运动，弯腰时容易出现脚跟和根筋疼痛。一般来说，下肢可以通过适当的运动来缓解。2、韧带损伤：大多数由于剧烈运动，脚踝韧带过度拉扯导致脚踝肌肉和韧带损伤，弯曲或行走脚跟肌腱疼痛现象，需要停止运动，确保脚休息，如果症状严重，可在
小腿外侧脚踝三寸疼痛一般来说，小腿外脚踝上的三英寸疼痛可能是由创伤、肌肉劳损、筋膜炎等因素引起的。建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免长期剧烈运动。1、外伤：由于各种因素，小腿周围的皮肤受到创伤，可能会引起小腿外脚踝三英寸疼痛的症状。建议患者在伤口处涂碘伏进行消毒。这种情况一般不用太担心，休息几天就能痊愈。2、肌肉劳损：如果经常负重前进或剧烈运动，可能会使肌
扭伤脚踝可以用冷水洗脚吗？1、扭伤一般是指踝关节扭伤，踝关节扭伤48小时内可用冷水洗脚，48小时后不能用冷水洗脚。2、踝关节扭伤通常是由踝关节正常活动引起的损伤，患者会出现局部疼痛、肿胀、踝关节不稳定等症状。因此，可以在48小时内通过局部冰敷或冷敷来缓解，也可以用冷水洗脚，因为踝关节扭伤的早期会有局部毛细血管损伤和出血，而用冷水洗脚可以收缩毛细血管，减少出血，从而改
扭伤脚踝轻微骨折多久？1、踝关节轻微骨折一般三个月好，建议患者积极配合医生进行相关治疗，有助于恢复。2、患者意外扭伤脚踝后，通常会使患者的脚受力不均匀，可能会过度拉伸局部韧带和软组织，容易出现局部骨折，如脚肿胀、疼痛、活动有限等。骨折后，患者的骨骼通常不会移位，因此可以通过石膏固定手术和药物治疗来固定骨折端，以促进恢复。在患者身体恢复较快的情况下，骨折端将在一
尿酸高会引起脚踝水肿吗？1、高尿酸通常会引起脚踝水肿，应立即配合医生进行治疗。2、尿酸高的原因与尿酸排泄减少和尿酸生成增加有关，这将增加有不良饮食习惯的人患病的风险。如果尿酸高，会导致尿酸晶体聚集在关节部位形成炎症，使患者出现关节部位疼痛，并会反复发作，也会导致局部皮肤温度升高。如果发生在脚踝部位，会引起局部血液循环障碍，因此会引起脚踝水肿。如果长期尿酸高得不
15岁走路脚跟不着地15岁的脚跟不能考虑不良习惯，也可能是跟腱炎、筋膜炎等疾病，需要及时治疗。1、不良习惯：如果你在日常生活中穿不合适的鞋子或向别人学习走路，你可能会有脚跟的症状。这种情况一般比较正常，不用太紧张。平时需要养成良好的生活习惯，穿合适的鞋子，避免局部压力。2、跟腱炎：如果出现跟腱炎、跟腱周围组织充血、水肿、跟腱疼痛，一般需要按照医生的指示使用头孢呋辛
如何缓解军训脚踝疼痛？军训脚踝疼痛可能是由过度运动、扭伤、痛风等原因引起的，可根据不同原因选择一般治疗和药物治疗。1、运动过量：如果你在军事训练中站得太久，你可能会减慢下肢的血流速度，导致肿胀和脚踝疼痛。此时，应停止剧烈运动，适当休息后，症状会得到改善。也可以通过冷敷，72小时后热敷，加速血液运行，减轻疼痛症状。2、扭伤：如果在军训过程中意外扭伤脚踝，可能会导致
扭伤脚后脚跟疼痛踝关节扭伤后脚跟疼痛，踝关节扭伤后脚跟疼痛主要由软组织损伤、筋膜炎和踝关节脱位引起，应首先明确原因，采取合理的治疗方法。1、软组织损伤：受外力影响，扭伤部位软组织受损，毛细血管破裂出血，引起局部疼痛，通常出现红肿等症状。局部冰敷应在24小时内进行，以促进血管收缩；24小时后热敷，帮助血液循环，帮助缓解肿胀和疼痛。2、筋膜炎：大多数脚扭伤后没有及时治
扭伤脚踝热敷有用吗？1、扭伤热敷一般有用，但应选择合适的时间进行热敷，扭伤24小时后可选择热敷。2、一般情况下，局部热敷可在扭伤24小时后进行，本阶段属于恢复期，炎症会逐渐吸收消退。热敷可扩张血管，促进局部血液循环，有利于血瘀肿胀的吸收和恢复，从而达到减少水肿、促进肿胀症状消退的目的。如果在扭伤时局部热敷，可能会加重肿胀，但不利于恢复。热敷时要注意避免温度过高，否
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