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高血压180低90一般是指高血压患者收缩压为180mmHg、舒张压为90mmHg，可由遗传、精神紧张、生活习惯不良等原因引起，可通过一般治疗、药物治疗。
高血压患者的降压方法主要包括饮食控制、作息规律、口服药物等。
高血压药物一般不能随意更换。
高血压药物一般不属于硝酸酯类药物。
年轻人高血压可能是由遗传因素、饮食不当、长期熬夜等原因引起的。患病后应积极配合医生治疗，及时纠正不良生活习惯。
(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成，治疗高血压病。(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用，治疗高血压病。
冬季高血压患者应注意什么如何正确测量血压？ 1、当心血压波动 夏季天气炎热，全身血管舒张，血压急剧升高会减少，秋冬季节，气温降温，血管收缩血压升高，全身毛细血管收缩导致脑缺血缺氧加速血栓形成，冬季高血压患者必须保持警惕。 2、注意监测血压变化 秋冬两季，高血压患者要注意自己的血压水平，最好每天测量血压。只有监测好血压，才能有效预防高血压引起的危险情况。在血压相
高血压患者更不耐烦，更敏感，更容易兴奋。心悸、失眠更常见，失眠更难入睡或早醒，睡眠不真实，不同的噩梦，容易醒来。
临床上低压是指舒张压，高血压主要是舒张压偏高，可选择调节情绪、改善饮食、服药等方法来缓解。
高血压多发的四大因素：导致高血压的原因有很多，对于原发性高血压，综合总结四个因素：首先，家族遗传：与家庭遗传密切相关，家庭父母有高血压，高血压患病率高于家庭无高血压人群；二、长期劳累：与长期过度劳累、经常熬夜、精神紧张密切相关，经常过度紧张、熬夜、睡眠不足、交感神经长期处于紧张兴奋状态，使心跳加快，血管紧张分泌增加，导致高血压；三、肥胖：长期高脂饮食、肥胖、
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