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孕妇脚肿怎么办?
孕妇脚肿的解决方法包括适当休息、热敷、锻炼下肢、调整饮食、使用工具和药物。在实施这些方法时,应根据个人情况选择合适的方式,并注意避免长时间站立或蹲坐,控制水分的摄入量,避免食用过咸的食物。
腰痛脚肿是怎么回事
腰痛足肿可由疲劳或腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因引起。长期久坐或重体力劳动可能导致下肢血液循环或功能障碍,导致血液聚集组织间隙、腰痛、脚肿胀等不良症状。注意休息,通过热敷或按摩来改善。