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正常情况下,气血不足的患者最好吃瘦肉、枣、山药、龙眼、猪肝等食物,也可以吃十全大补丸、人参养荣丸、八珍丸、归脾丸、气血双补丸。
调节气血不足的方法包括饮食调理、适当运动、规律作息、针灸、口服药物等。
肾藏精,精华,精华不能化血。如果先天禀赋不足,后天失养和过度房劳都会引起肾虚,而肾虚则较少,精亏则为血虚。严重疾病、长期疾病消耗精气,或出汗、吐利、出血损伤阳气阴液;强力劳动能耗损害气血,久而久之气虚血亏;过度劳累容易导致阴血暗耗、心血不足等,都会导致血虚。
虚热动血肝肾亏,肢体消瘦身无力。午后潮热两颧红,鼻齿出血口咽干。蛛痣肝掌盗汗出,尿色黄赤手足热。舌红苔少便干结,六脉弦细数虚热。滋补肝肾清血热,六味地黄加味医。山药茯苓生熟地,丹参丹皮南沙参。当归枸杞山萸肉,泽泻元参芨茅根。小有腹水加泽兰,茵陈苡仁车前子。 方药: 六味地黄丸加味: 生地20g 熟地20g 山药15g 茯苓13g 丹参10g 丹皮12g 元参13g 南沙参13g 当归10g 枸杞子13g 白芨10g 泽泻10g 山萸肉12g 白茅根30g
我们都知道妇女在剖腹产时会失血。另外,哺乳期的妇女也需要消耗大量的营养来母乳喂养孩子,所以很多剖腹产的新妈妈都会出现气血不足的情况。那么剖腹产后气血不足怎么办?这里有一些适合剖腹产妇女产后补气补血的食物。
一般来说,没有说气血不足可以快速调理。气血不足的患者可以吃枣、八珍丸、十全大补丸等食物和药物进行调理。具体使用需要听从医生的建议,不得擅自用药。枣属于药食同源的食物,在营养方面,可以为身体补充维生素B、维生素C、氨基酸、胡萝卜素、糖等营养物质;在中医方面,具有补中益气、养血安神的功效,能改善体内气血不足。
小蓟饮子加减: 小蓟30g 生地15g 金银花30g 元参16g 射干10g 蒲公英20g 板兰根30g 茜草炭10g 鲜藕节200g(煎汤代水煎药) 侧柏叶10g 生甘草5g 鲜茅根30g 注:肾经脉循喉咙挟舌本。肾阴不足,肾水亏虚,毒热内蕴,热毒循经脉上炎,故咽喉红肿疼痛,后壁有脓泡,或扁桃体肿大或轻度浮肿,口燥咽干。肾与膀胱相表里,热毒内蕴,下迫膀胱,故尿少色赤,或血尿,或尿色如洗肉水。舌质红、脉象沉细数或细滑而数、均为阴虚内热之象。
女性一般泡枸杞、枣、黄芪等饮气补血,建议在医生的指导下按正确剂量使用。1、枸杞:枸杞具有滋补肝肾的作用,也有益于精明的目的,可治疗肝肾阴虚,也可治疗早衰,适当饮用枸杞可促进气血运行,延缓衰老。2、大枣:枣不仅是一种食物,也是一种药物。具有补中益气、养血安神的作用。可治疗脾虚,缓解气血不足引起的面色萎黄、心悸失眠。3、黄芪:黄芪具有益气的作用,气能促进血液循环,
对于肾缺乏,中医分为阴肾缺乏和阳肾缺乏,肾阴缺乏和肾阳缺乏症状不同,但也有很多相似之处,如腰酸、身体疲劳、免疫力低下等,使大多数人无法区分阴肾缺乏和阳肾缺乏,但肾阴缺乏和肾阳缺乏有很多区别。
当归黄芪铁片一般能补气补血。当归黄芪铁片是一种保健品,主要由黄芪、当归、枣、白芍等组成。黄芪具有补气养阳的功效。当归具有补血活血的功效。枣具有补中益气、养血安神的功效。白芍具有养血调经的功效。可见,当归黄芪铁片能补气补血。但需要注意的是,保健品不能代替药物,患者也不能盲目服用保健品。
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