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左脚外侧的麻痛怎么了？左脚外侧麻痛可能是姿势错误、多发性周围神经炎、腰椎间盘突出等引起的。具体描述如下：1、姿势不对：长时间蹲左脚，容易影响局部血液循环，导致局部缺血缺氧，常引起麻木、僵硬、肌肉痉挛等，是正常的生理反应。2、多发性末梢神经炎：感染因素或营养障碍，导致周围神经损伤，引起局部炎症病变，常引起肢体远端感觉异常、运动异常等，左脚外侧病变，可感到麻木、疼
两个手腕麻木的情况如何？两种手腕麻木可能是由长期压力、腕管综合征、颈椎病等原因引起的，需要根据不同情况进行治疗。1、长期压力：如果两个手腕长期受压，导致手腕血液循环不良，导致手腕缺血缺氧，可能麻木无力，可通过热敷和按摩缓解。2、腕管综合征：一般是由于各种原因导致腕管压力增加，导致中央神经损伤，主要表现为手腕麻木、疼痛、感觉丧失和活动障碍，可按照医生的建议使用布
右脚背外侧疼痛右脚背外侧疼痛一般是由过度劳损引起的，也可能是外伤、筋膜炎等原因引起的。需要适当的休息、药物治疗等。1、过度劳损：经常移动足部会导致肌腱和韧带过度拉扯，肌腱和韧带处于水肿和充血状态，可诱发右脚背外侧疼痛，主要是肿胀疼痛。适当的休息可以缓解，在此期间也应避免行走。2、外伤：如果右脚背外侧受伤，如撞击伤、撞击伤等，容易导致软组织损伤，血液循环不良会引
手腕关节无缘无故痛不红不肿手腕关节无缘无故疼痛、红肿，可能是慢性劳损、腱鞘炎、滑膜炎等因素引起的，需要药物治疗或手术治疗来改善。1、慢性劳损：腕关节在生活或工作中频繁活动，特别是在腕关节长期负重的情况下，可能会引起慢性劳损，早期无明显症状，但积累到一定程度后会突然出现疼痛。因此，需要多休息，适当限制腕关节活动，并配合针灸、按摩、按摩、热敷等方法进行改善。2、腱
手腕骨折夹板固定睡觉注意什么？固定手腕骨折夹板睡眠时，要注意调整睡姿，抬高患肢，采取保护措施，防止手腕受压。1、调整睡姿：睡觉时需要调整睡姿，或者侧身到受影响肢体的另一侧，可以避免手腕受压，否则会造成二次损伤，影响恢复。2、抬高患肢：睡觉时，最好抬高受影响的肢体，可以放在腹部和胸部，可以促进血液循环，有利于肿胀和消退。尽量不要让受影响的肢体下垂，这可能会引起肿
手腕挫伤一年还疼怎么处理？手腕挫伤一年后疼痛可能是肌腱断裂、韧带断裂、关节错位等因素引起的，临床上可以通过手术治疗来改善病情。1、肌腱断裂：如果手腕挫伤更严重，导致肌腱断裂，病情不能自行恢复，如果患者不接受手术治疗，可能会出现一年的疼痛症状。肌腱断裂需要手术治疗，断裂的肌腱通过手术缝合，术后固定，一段时间后可逐渐恢复。2、韧带断裂：手腕挫伤也可能导致韧带完全断
手腕韧带拉伤是怎么引起的？手腕韧带拉伤可能是由长期重体力劳动、错误运动、创伤等因素引起的。药物治疗、物理治疗和手术治疗可用于治疗。1、长期重体力劳动：经常从事重体劳动的人容易出现韧带劳损，从而增加手腕韧带拉伤的概率，一般是普通人韧带拉伤的概率的2~3倍。布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物可根据医生的建议使用。2、错误运动方式：如果运动方式错误或运动前
手腕僵硬的康复方法：手腕僵硬可能是腱鞘炎、创伤后遗症、腕管综合征等因素引起的，不同的康复方法有一定的差异。1、腱鞘炎：如果手腕长期活动，手腕关节腱鞘过度摩擦，可引起无菌性炎症，受炎症影响可引起手腕僵硬。手腕腱鞘炎的康复方法是多注意休息，避免手部剧烈运动，减少局部炎症，改善关节僵硬。2、外伤后遗症：如果手腕受到严重创伤，损伤涉及关节，在恢复过程中可能导致关节软组
手腕骨折后疼痛会持续多久？手腕骨折是指手腕骨折，疼痛持续约2~4周，但个体病情的严重程度不同，具体时间因人而异。腕骨骨折在生活中更为常见，大多数中老年人，大多数时候是由于手掌意外摔倒，主要症状是腕关节肿胀、疼痛等，局部有明显的压痛，发病后需要入院拍摄X明确骨折的严重程度，然后采取有针对性的治疗措施。如果手腕只有轻微骨折，周围软组织和骨折端的损伤并不严重，可以通过
手腕扭伤喷云南白药有用吗？手腕扭伤喷云南白药有用。云南白药是著名的中成药，由三七、草乌、冰片等物质组成。临床上可用于治疗瘀血肿痛、吐血、创伤等疾病，可起到祛瘀止血、解毒消肿、活血止痛的作用。如果手腕在日常生活中意外扭伤，可能导致内部韧带损伤、外部韧带损伤和三角纤维软骨复合损伤，主要伴有肿胀、疼痛等不适症状，此时可在医生指导下喷洒云南白药，一般可吸收止痛成分，
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