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脚踝扭伤垫高脚是正着还是侧着？1、扭伤是指踝关节扭伤。扭伤后，脚可以直着或侧着。在此期间，需要严格制动。如果症状严重，需要及时去医院诊治。2、踝关节扭伤后，局部韧带和神经会处于充血和水肿状态，局部毛细血管也会因破裂而出血。抬高受影响的肢体有助于促进下肢静脉血的回流，并能起到消肿的作用。一般来说，抬高的高度应该高于心脏的水平位置，对姿势没有太大的要求，所以脚可以
脚踝无力是怎么回事？踝关节无力一般考虑与慢性劳损、缺钙缺钾、脑梗死后遗症等有关，需要积极查明原因，对症治疗。1、慢性劳损：如果你长时间站着走路或经常锻炼踝关节，韧带和关节囊会反复拉扯，很容易导致周围组织或肌肉的劳损，使其无法发挥作用。通常短暂休息后可以逐渐缓解，或者热敷效果更好。2、缺钙缺钾：如果身体长期缺乏钙或钾，就会感到虚弱。你可以去普通医院检查血钙和血钾
脚踝向外弯曲，腿不直脚踝向外弯曲腿不直接考虑是由软组织损伤、脚外翻、踝关节脱位等原因引起的，可通过石膏固定、手术矫正等方法进行处理。1、软组织损伤：如果脚踝受到撞击或撞击，可能会损伤局部肌肉、韧带、筋膜等组织，导致脚踝畸形、肿胀、疼痛等症状。局部冰敷可在24小时内进行，热敷可在24小时内进行，并可根据医生的建议进行复位。2、足外翻：一般是扁平足、创伤等原因，导致足
脚踝到脚跟的肌腱特别疼痛脚踝到脚跟的肌腱特别疼痛，可能是由过度劳累、创伤、足底筋膜炎等原因引起的，需要通过一般治疗、物理治疗和药物治疗来缓解。1、过度劳累：如果患者最近经常长时间行走，身体处于过度劳累状态，脚踝和脚跟肌肉长时间处于紧张状态，就会出现疼痛症状。通常不需要特殊治疗，通常要注意休息，避免长时间行走，适当用热水浸泡脚。2、外伤：如果脚踝和脚后跟受到外力
脚踝扭伤，脚后跟疼怎么了？脚踝扭伤脚跟疼痛可能是肌肉拉伤、韧带拉伤、跟骨骨折等原因引起的。1、肌肉拉伤：脚踝扭伤足跟时，由于肌肉剧烈收缩、过度拉伸等情况，可能会引起肌肉拉伤，主要是由于肌肉组织超过自身承受极限。此时，应减少活动肢体，防止进一步损伤。同时，根据医生的建议，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎止痛药。2、韧带拉伤：主要是由于相关韧带的被动牵
脚踝外侧上方的疼痛怎么了？脚踝外侧上方的疼痛可能是由扭伤、筋膜炎、痛风等引起的，需要根据不同的原因进行治疗。1、扭伤：行走过程中脚踝意外扭伤，会引起局部软组织充血、水肿，也可能出现局部疼痛症状。扭伤后48小时内，可采用冰敷缓解，48小时后可进行热敷。2、筋膜炎：患筋膜炎后，筋膜区域的无菌性炎症会导致局部疼痛，行走时疼痛会加重。在医生的指导下，可以服用塞来昔布胶囊、
手指关节受伤肿胀疼痛变粗怎么办？手指关节损伤、肿胀、疼痛、变厚可能是软组织损伤、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起的，需要及时到医院治疗。1、软组织损伤：通常是指对皮肤和皮下组织的直接或间接暴力损伤，导致关节周围的肌肉和韧带损伤、局部肿胀和疼痛。你可以听从医生的建议，服用植物犀利浸液片或促进血液循环和止痛胶囊。2、类风湿性关节炎：它通常是一种自身免疫性疾病
脚踝骨折恢复后会有后遗症吗？脚踝骨折后可能有后遗症。脚踝属于关节内骨折，可通过关节解剖复位恢复脚踝关节的相应关系。如果手术复位不及时或复位不好，可能会出现慢性疼痛、踝关节活动有限、下肢感觉功能下降等后遗症。1、慢性疼痛：骨折发生后不及时就医，进行标准化治疗，或术后过早活动，会导致踝关节疼痛肿胀症状，长期也会引起踝关节慢性疼痛，可服用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利等
脚长时间站立肿胀正常吗？1、脚长期站立肿胀可能是正常的，但也被认为是下肢静脉回流障碍、低白蛋白血症等疾病引起的，属于异常现象。2、通常，长期站立会阻碍身体的血液循环，也可能导致脚静脉血液回流障碍，会导致外周静脉血液聚集，会导致脚肿胀，这是一种常见的正常现象。长期站立者应经常进行适当的活动，利用小腿肌肉泵的作用，将静脉血压缩回心脏，可有效减少脚肿胀。3、但也不排
走路时脚踝突然疼痛突然脚踝疼痛与行走时间长有关，也可能是韧带损伤、骨关节炎等疾病，需要及时对症治疗。1、走路时间长：如果走路时间长，关节软组织损伤，可能导致脚踝疼痛症状，一般正常，通常需要适当减少活动量，可通过按摩或冰敷缓解。2、韧带损伤：如果行走过程中出现韧带损伤，可能会出现明显的肿胀、疼痛、活动有限等症状。按照医生的建议，使用活血胶囊、消肿镇痛膏等药物可以
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