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如果单次测量血压,发现血压水平为146/96毫米,汞柱不能诊断为高血压,但提示血压升高、血压升高和高血压是两个不同的概念。如果非同日三次或三次以上的血压测量表明平均血压水平为146/96毫米汞柱,则可明确诊断为高血压。
低压是指舒张压,如果是85mmHg,主要取决于用什么标准来衡量,才能确定是否异常。按照目前广泛使用的高血压矫正标准,低压85属于正常高血压。正常高值血压舒张压范围在80~89mmHg之间。低压85毫米汞柱,仍在正常血压范围内,不用担心,定期到医院复查即可。测量血压时,精神要放松,保持室内温度适宜,安静休息5~10分钟后,再进行测量。保持良好的生活方式,合理饮食,戒烟限酒,适度运动,心理平衡。
正常情况下,血压有收缩压和舒张压,正常范围在90~140mmHg之间,正常范围在60~90mmHg之间。如果舒张压低于60mmHg,则为低压。因此,低压意味着低张力。如果低张力患者有低收缩压,应首先排除一些病理原因,如出血、循环功能不足或体液流失。如果低压长期过低,可能影响患者心脏供血,应及时治疗。
低血压高的原因可能是血液对血管壁的压力增加,也可能是原发性高血压,这主要与遗传因素有关。也有一些长期熬夜、压力大、交感神经活跃的患者也会出现低血压偏高的情况。高低血压也可能是由某些疾病引起的,有些患有慢性肾小球肾炎、严重的肾盂肾炎和动脉血管狭窄,会导致高低血压。也有一些患者平时摄入过多的盐,超出了肾脏的调节能力,导致血容量过高,导致低血压过高。
正常成人血压水平为高压90~140mmHg,低压60~90mmHg。如果低压长期高于90.那么就是不正常的症状,可以判断为轻度高血压。虽然轻度高血压不影响人体的正常生活,但如果低血压不能得到很好的控制,那么对人体的危害仍然很大,很可能导致心脑血管疾病等,严重危及患者的生命。高血压患者应做好自我血压监测,发现不适及时就医。
58岁时,腿部疲劳可能是由过度劳累、创伤、骨质疏松等原因引起的,患者需要注意休息,使用药物来改善。
正常情况下,正常血压,低压在60~90毫米汞柱,高压在90~140毫米汞柱,均属于正常范围。因此,低压90不高,但也要适当控制。这种情况是临界的,建议适当增加运动量,注意低盐低脂饮食,然后去医院复查。如有条件,可进行24小时动态血压检测。睡眠不好,抽烟喝酒,会加重心脏负荷,从而引起一系列相关症状。建议调整饮食习惯,减少胆固醇摄入,以清淡饮食为主。
健康正常人的血压范围为高压90-140毫米汞柱,低压60-90毫米汞柱,无论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱,都可诊断为高血压。高压140低压90是正常的高压临界值,属于一级高血压。患者偶尔会出现头晕、头痛等不适现象,患者应随时注意高血压检测,持续血压升高需要听从医生的建议进行药物治疗。
长期低压高,又称舒张压高,多见于相对年轻的高血压患者,尤其是肥胖患者。如果长期低压不及时采取相应的干预措施,患者往往会出现一些心脑血管疾病,如脑梗死、脑出血或高血压引起的心力衰竭,需要控制血压保持稳定状态。生活中需要控制饮食,控制高血压的各种危险因素,放松心情,避免过度焦虑和过度劳累。
如果低压超过90mmHg,则为高血压,此时主要是动脉弹性较好造成的,可以使用一些类似的β受体阻滞剂的药物,或钙离子拮抗剂,降压效果更好。正常情况下,所有降压药都可以控制低压,可以选择长期口服降压药。最好去正规医院,由专业医生根据病人的血压情况开处方,在医生的指导下用药,避免出现一些问题。
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