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1、大家在上学的时候都做过眼保健操，这个习惯非常好，应该要一直坚持下去。现在不管是学生还是成人都会长时间使用电子产品，眼睛总是处在紧张的状态中，可能会造成视力减退弱，如果大家能经常做眼保健操，可以在一定程度上减少眼部疲劳，预防近视。
1、大家要养成做眼保健操的习惯。很多人需要长时间对着电子产品，会让我们的眼睛长时间处在紧张的状态中，这样就会导致视力减弱，坚持做眼保健操是很好的一个习惯，能让眼周肌肉得到放松。
视力矫正手术有全飞秒手术、半飞秒手术等。
1.双手互推。屈肘，两手掌相抵在胸前正中部，随即吸气，用力互推并维持一段时间(5～8秒钟)，然后呼气，还原放松。重复10～15次，共练习3组。2.双手推膝。坐姿，两臂体前交叉，按在异侧腿的膝部。随即吸气，双手向外推膝，而两大腿内收用力保持膝不动，要持续对抗一段时间(5～8秒钟)。然后呼气，还原放松。重复10～15次，共练习3组。
斜视是一种很常见的眼病,尤其是在儿童时期易出现。
1、活动矫治器对于处于乳牙和替牙期的爱美者，这是佳的牙齿矫正的方法，比较简单。也可用来配合固定矫治器进行矫治，爱美者可以自己摘戴，比较方便。
1)根据矫治器的作用目的的分类a.矫治性对牙颌面畸形进行主动地矫治，其作用力可为机械力或口周肌功能力。
牙齿的健康不仅仅是没有龋齿和牙齿疾病,矫正牙齿的形状整齐也是很重要的。
小腿外翻通常可以佩戴支具或者通过矫正步态、手术接骨、减重、口服保护软骨的制剂等方式进行矫正。
矫正视力是指眼睛患有近视、远视、散光等屈光不正的人群,通过佩戴眼镜的方法,使视力得达到良好的状态一种方法。
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