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日常方法减轻老视症状
1、冷水洗眼法:早上起床后,坚持用冷水洗脸洗眼。首先,将眼睛浸泡在冷水中1~2分钟后,用双手轻轻搓脸和眼肌20分钟~40次。2、经常眨眼:通常,当你有空开一闭的眨眼来刺激和维持眼肌。同时用双手轻轻搓眼
1、冷水洗眼法:早上起床后,坚持用冷水洗脸洗眼。首先,将眼睛浸泡在冷水中1~2分钟后,用双手轻轻搓脸和眼肌20分钟~40次。2、经常眨眼:通常,当你有空开一闭的眨眼来刺激和维持眼肌。同时用双手轻轻搓眼