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缺铁性贫血应该如何预防
在日常生活中预防缺铁性贫血可从以下四个方面入手:首先,合理安排饮食,增强铁的吸收。在安排饮食时,首先要确保日常食物中有足够的铁含量,但也要注意饮食类型的搭配,有利于食物中铁的吸收。2、制备和应用铁强化
缺铁性贫血有哪些典型症状
一般有疲劳、易怒、心悸、气短、头晕、头痛。儿童生长发育迟缓,注意力不集中。部分患者有厌食、胃灼热、胀气、恶心、便秘等胃肠道症状。少数严重患者可能有吞咽困难、口角炎和舌炎。除贫血外观外,还有皮肤干燥、皱