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人体在行走过程中，由于路面不平或其他意外因素，容易扭伤脚踝。脚踝属于骨骼，因此应及时治疗跌倒或肿胀。如果病人在肿胀的同时工作过度，就会引起脚踝后遗症。随着时间的推移，它很容易引起骨骼损伤和其他疼痛症状。
脚踝旁边的肉肿可能是外伤、滑膜炎、骨膜炎等原因引起的，需要通过物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
手扭伤后手腕疼痛可通过多休息、冷热敷、按摩、服药、手术等方法改善。
走路脚踝疼不走就不疼，考虑是过度劳累、骨质疏松、关节炎等原因引起的。
如果脚踝脱臼，可以去医院检查，复位技术，佩戴支具。
扭伤半个月后，可能是过早运动、软组织损伤、肌肉拉伤等原因引起的。
扭伤后两个月，或轻微肿胀可能与恢复不良、过早活动、韧带撕裂等有关，建议患者及时就医。
脚扭伤一年后一般可以恢复，需要及时去骨科，并配合医生积极治疗。
脚踝经络疼痛可能与感冒、创伤、慢性劳损等有关，应及时调整或治疗。
脚底扭伤并不是消肿止痛最快的方法，因为个体差异不同，所以治疗方法也不同，一般可以通过冷热敷、按摩、药物涂抹等方法改善。
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