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总是打喷嚏是鼻炎吗
总是打喷嚏可能是鼻炎的原因有很多。打喷嚏是鼻腔中的一种保护性反应,可以排出异物和呼吸道分泌物过多。如果经常打喷嚏,可能是因为鼻腔受到刺激或过敏,导致粘膜充血和分泌物增多,刺激神经,引起打喷嚏反应。
鼻子堵塞怎么办
鼻塞按摩效果也很好,但也需要找出鼻塞的原因,以便改善。需要找出原因,这样就可以了。建议平时多吃水果和蔬菜,不要吃刺激性食物,远离过敏性食物,也可以用热水蒸汽放在鼻子下面,可以发挥改善的作用。