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一个人的一生长高,主要是在青少年时期,如果青少年时期,身材长不高的话,就意味着身体在也不会再长高了,所以对于很多的青少年,包括家长,都特别重视孩子青少年的长高,所以很多人就想具体了解一下,适合青少年长高的方法,为了你能尽快掌握,就来看看下面解答